婦科炎癥食療妙治白帶異常
白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等融合造就,其湊合與雌激素的作用有關(guān)。尋常的白帶慣例化驗(yàn)單有如下6個(gè)檢測(cè)項(xiàng)目
白帶異樣的防治,起步在飲食上要少食辛辣和油膩生冷之品,應(yīng)多食用一些益脾補(bǔ)腎和清熱利濕的食物,如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。
如為脾虛和腎虛所致的白帶質(zhì)稀、量多,可任用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、芹菜、芡實(shí)、薺菜、石榴皮、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、赤小豆等擺開(kāi)食療。
除外,白帶異樣的預(yù)防,起步應(yīng)節(jié)制房事,關(guān)心月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。一般應(yīng)保持陰部的干凈,不洗公共盆浴,患有足癬的婦女,洗腳與洗外陰的毛巾、盆要離散使用。
1、黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。適用于赤白帶下。
2、冬瓜子90克,冰糖90克。將冬瓜子搗爛,加入冰糖,開(kāi)水燉服,早晚各1次。適用于白帶過(guò)多。
3、藕汁半碗,紅雞冠花3朵,水煎,調(diào)入紅糖服,每日2次。
4、白扁豆250克。將白扁豆炒黃,研末,每日2次,每次6克,米湯送服。適用于白帶過(guò)多。
5、芡實(shí)蓮子荷葉粥。取芡實(shí)60克,蓮子60克,鮮荷葉一張,糯米50克。將芡實(shí)去殼,蓮子去皮去芯,把鮮荷葉剪成3公分長(zhǎng)、2公分寬的片并洗干凈以后,把三者加糯米一起放入砂鍋里,加水500—600毫升煮熟,每日分兩次服用,一般5—7天即可見(jiàn)效,服用時(shí),亦可加適量砂糖調(diào)味。此方適宜于脾虛型白帶增多,腸胃實(shí)熱大便干燥者忌用。
保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力、預(yù)防婦科炎癥的好方法,平常的生活作息要正常,另外還要配合食療,讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作預(yù)防婦科炎癥。