慢性支氣管炎的食療有哪些?眾所周知,慢性支氣管炎是日常生活的一種常見疾病。主要表現(xiàn)為咳嗽咳痰、長期咳喘,還容易反復(fù)發(fā)作,因此治療慢性支氣管炎是一個(gè)漫長的過程,要以預(yù)防為主,做到不吸煙、注重個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)等,體質(zhì)增強(qiáng)才能避免疾病的侵襲。
除此之外,治療慢性支氣管炎還可以從飲食著手,通過飲食調(diào)理治療慢性支氣管炎。那么有哪些食療方適合慢性支氣管炎呢?下面介紹幾款食療方,有慢性支氣管炎的朋友不妨試試。
一、紫蘇粥
材料:白米50g,蘇葉10g
做法:白米加水煮粥,將熟時(shí)加入蘇葉,熬至粥熟即可。
功效:蘇葉辛溫,有宣肺散寒、止咳平喘的功效。
二、蘇子粥
材料:蘇子25g,米60g
做法:蘇子搗碎用水煎汁,去渣取汁,和米一起熬成粥食用。
功效:蘇子有止咳平喘、降氣消痰的功效,可治療咳嗽氣喘等癥。
三、五味子湯
材料:北五味子50g,蘇梗6g,人參6g,砂糖100g
做法:將材料放在一起加水煎汁,去渣取汁飲用。
功效:五味子有收斂固澀,益氣生津,補(bǔ)腎寧心的功效,用于久嗽虛喘,夢遺滑精,遺尿尿頻等癥;紫蘇辛溫行散,葉輕如肺,能發(fā)散風(fēng)寒、宣肺止咳。
四、水晶桃仁
材料:核桃仁500g,柿霜餅500g
做法:核桃仁蒸熟,加入柿霜餅,一起放入瓷器中蒸至融化為一體,晾涼后服用。
功效:有治肺腎兩虛之咳嗽、喘逆的功效。
通過以上慢性支氣管炎的食療方介紹,大家都有所收獲了嗎?那么,趕緊收藏以備不時(shí)之需吧!