5、屏風(fēng)粥

原料：黃芪30克，防風(fēng)9克，大棗8枚，粳米100克。

制法：將黃芪、防風(fēng)洗凈，水煎去渣取汁備用；將大棗、粳米洗凈，同置鍋中，加入藥汁及適量水，共煮至米爛粥成。每日1劑，分早晚2次服食。

適用于素有過(guò)敏性鼻炎病史，體質(zhì)為肺氣不足者，緩解期服用。

6、黃芩燉豬肚

原料：黃芩15克，豬肚250克，蔥段、生姜片、醬油、食鹽、味精各適量。

制法：將豬肚洗凈、切絲；黃芩洗凈并包紗布，與蔥段、生姜片、醬油共放入沙鍋中，加適量水，共燉至豬肚爛熟，去藥包，調(diào)入食鹽、味精即成。佐餐食用，每周兩次。

適用于過(guò)敏性鼻炎而有肺火征象者。

7、靈芝紅棗鵪鶉蛋湯

原料：靈芝15克，紅棗10枚，鵪鶉蛋5個(gè)，冰糖適量。

制法：將鵪鶉蛋煮熟去皮;靈芝洗凈切碎；紅棗去核，同放入鍋中加水，燒開(kāi)后加入冰糖，小火燉30分鐘即成。每日1劑，晨起或睡前服。

適用于素有過(guò)敏性鼻炎病史，體質(zhì)為氣血兩虛型者，緩解期服用。