紅棗一直是我們女性朋友作為健康養(yǎng)生的一大食材，具有補(bǔ)血的功效。在煮粥、泡茶甚至是燉湯的時(shí)候，紅棗常常是配料之一。但是我們卻忽略了其實(shí)有很多與它相克的東西，不合理的搭配往往會(huì)適得其反。下面我們來(lái)列舉一下與紅棗相克的幾種食物以及影響。

蔥+紅棗

中醫(yī)認(rèn)為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬于性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。

紅棗-蝦皮

蝦皮和紅棗同食會(huì)中毒。

所以，食用紅棗會(huì)時(shí)，不能同時(shí)進(jìn)食蝦皮。

紅棗-鯰魚(yú)

鯰魚(yú)和紅棗同食，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落，能用蟹解毒。

所以，食用紅棗的同時(shí)，不能進(jìn)食鯰魚(yú)。

紅棗-海鮮

紅棗與海鮮同食，令人腰腹疼痛。

所以，食用紅棗是時(shí)，不能食用海鮮。

大棗與黃瓜,蘿卜,

大棗富含維生素C，紅蘿卜含有維生素C酵酶，黃瓜含有維生素C分解酶，兩種成分都可破壞其它食物中的維生素C，故紅蘿卜和黃瓜不應(yīng)與維生素C含量高的大棗同食。

大棗和動(dòng)物肝臟

不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。

紅棗+海蟹：

起吃容易患寒熱病

紅棗+銀魚(yú)：

令人腰腹作痛

紅棗+牛奶：

影響蛋白質(zhì)的吸收

紅棗對(duì)于我們女性朋友確實(shí)是作為零食的不二之選，但是很多時(shí)候我們單單記得紅棗的多種功效而忽略了這些與它相克的食物，希望看了小編的文章以后大家可以注意起來(lái)，更加健康美麗!