6：蘋(píng)果

看過(guò)亞當(dāng)與夏娃的故事的男女就一定想到蘋(píng)果是一種極具挑動(dòng)性欲的作用的一種水果。研究發(fā)現(xiàn)蘋(píng)果還具有促進(jìn)荷爾蒙分泌，讓女人變得更有女人味，男人變得更有陽(yáng)剛氣的作用呢?

7：巧克力

巧克力不僅是情人節(jié)最好的禮物之一，同時(shí)生理學(xué)家們通過(guò)研究后發(fā)現(xiàn)，巧克力真的是最充滿愛(ài)情的味道的。因?yàn)槠渚哂蟹�(wěn)定神經(jīng)開(kāi)放感官的感覺(jué)，給人一種更加輕松，興奮的體驗(yàn)。

8：紅酒

說(shuō)紅酒能提高能助性由來(lái)已久，在很多電影情節(jié)里，男女主人公要開(kāi)始甜蜜的性愛(ài)之前都人先來(lái)一杯紅酒的。事實(shí)適量的紅酒具有促進(jìn)血液循環(huán)，能使人們擁有一個(gè)更加輕松的狀態(tài)。

9：生蠔

西醫(yī)認(rèn)為生蠔是最好的催情藥之一，其中富含的豐富的鋅可促進(jìn)男性荷爾蒙的分泌。

10：魚(yú)

早在羅馬時(shí)代，人們就認(rèn)為魚(yú)類是促進(jìn)性欲的滋陰補(bǔ)腎的最好肉類之一。特別是其中的鯊魚(yú)更是被當(dāng)作性愛(ài)的“催化劑”千百年來(lái)一直在為人類的“性福“做貢獻(xiàn)著。

以上10種食物在生活中能適當(dāng)幫助女性提高性欲望，女性朋友可以適當(dāng)?shù)某孕�。其�?shí)提高性欲望關(guān)靠吃這些食物也不夠，在生活中男女之間應(yīng)該多溝通，性生活前多做一些前奏，搞點(diǎn)一些浪漫的氣氛，這樣對(duì)提高性欲也有很大的幫助。