女性吃蘑菇的3大好處 可淡斑瘦身
二摸：摸蘑菇表面，含有增白劑的，表面滑爽、手感好，有濕潤感;不含增白劑的菇面發(fā)澀，表面沾有泥巴，摸上去比較粗糙、干燥。
三聞：聞蘑菇氣味：購買時，要選擇氣味純正清香，沒有發(fā)酸發(fā)臭發(fā)霉味的蘑菇。
蘑菇的種類很多，蘑菇的做法也很多，保證你吃不膩，怎么樣?大家是不是已經(jīng)開始流口水了呢?最后還要提醒大家的是要注意飲食搭配，可別配錯菜了哦!
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