女人最害怕的事兒應(yīng)該不是死亡，而是衰老。那么，怎么才能不衰老呢？不衰老是不可能的，但是延緩衰老卻是有很多方法的。下面，小編就給大家介紹有助延緩衰老的“三紅三黑”食物，趕緊來(lái)看看吧！
枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
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“三紅三黑”女人不老的秘密