山楂的口味酸酸甜甜的，深受女性朋友的喜歡，其實(shí)，山楂不僅口味好，而且，它的營(yíng)養(yǎng)也很高，對(duì)女性口干舌燥，食物懈怠，都有一定的幫助，現(xiàn)在就讓健康飲食調(diào)理來(lái)講講，喝山楂桂花茶的好處。 你有聽(tīng)過(guò)山楂桂花茶嗎?你喝過(guò)它嗎?現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解一下女性喝山楂桂花茶的好處:

喝山楂桂花茶的好處

桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的“桂花露”，是醒脾開(kāi)胃、疏肝理氣的上等飲品，還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛溫，因此在春季最好用性質(zhì)偏涼的綠茶或?yàn)觚埐枧c桂花相配，取干桂花3克，綠茶或?yàn)觚埐?克，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

此外，體質(zhì)虛寒、經(jīng)常胃寒的人，可以煮點(diǎn)山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克黨參，放入500毫升水的小鍋里煮沸，然后調(diào)至最小火煮約20分鐘。將水瀝出，可加少量冰糖，晾涼后當(dāng)茶頻飲即可。

以上這些都是女性喝山楂桂花茶的好處，你看明白了嗎?飲食調(diào)理告訴你，山楂桂花茶不僅提取了山楂的營(yíng)養(yǎng)，而且，桂花的營(yíng)養(yǎng)也加了進(jìn)來(lái)，山楂的口味，加上桂花的香氣，想想就很不錯(cuò)哦，女性朋友還在等什么，趕快來(lái)試試吧!