女人一定要注意關(guān)心呵護(hù)好自己的身體,不管你現(xiàn)在什么身份,工作學(xué)習(xí)生活有多忙。當(dāng)我們的身體出現(xiàn)以下這些癥狀時(shí),需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,要堅(jiān)持早發(fā)現(xiàn)早治療,做好防微杜漸工作。
1、腰痛
這可能是膀胱炎或者附件炎。應(yīng)該到醫(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi),如果需要的?huà),可以做膀胱鏡檢查或婦科檢查。這時(shí)要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。可消炎治療和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會(huì)很好。
2、易怒
因?yàn)橐稽c(diǎn)兒瑣事就哭泣,或許與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺,中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失調(diào)最敏感。初期癥狀:容易激動(dòng)、脾氣暴躁、愛(ài)哭、失眠,且胃口雖好卻日漸消瘦,月經(jīng)紊亂。
3、頭暈
經(jīng)常頭暈者應(yīng)該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35~40歲時(shí)出現(xiàn)。要調(diào)整飲食,選擇一些對(duì)自己有益的體育運(yùn)動(dòng),比如游泳等。
4、黑眼圈
早上起來(lái)眼睛下面微腫,出現(xiàn)黑眼圈,這很可能是長(zhǎng)期疲勞的結(jié)果。如果水腫經(jīng)常出現(xiàn),那就要檢查一下腎了。據(jù)統(tǒng)計(jì),女性患腎結(jié)石的概率是男性的1.5倍。
5、腿腫
晚上腿腫,變得沒(méi)有知覺(jué),這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脈壁的纖維。每天可做幾遍腿部保健操。
6、抽筋
手腳經(jīng)常抽筋可能是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的收縮。要多吃些奶制品、肝臟、海鮮。
7、多汗
比往常出汗多可能是植物神經(jīng)紊亂。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用,就要去看醫(yī)生了。
8、口渴
體重變化、經(jīng)?诳屎拖肷蠋@些癥狀有點(diǎn)像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結(jié)果還算正常,也要少吃甜食和油膩的食物。
9、脫發(fā)
女性比男性更容易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。頭發(fā)大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過(guò)多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變都可引起脫發(fā)。
當(dāng)你總是出現(xiàn)腰痛,要當(dāng)心會(huì)不會(huì)是膀胱炎或者附件炎;因?yàn)橐稽c(diǎn)兒瑣事就哭泣就生氣發(fā)脾氣,需要前往醫(yī)院檢查是否得了甲狀腺;經(jīng)常頭暈者應(yīng)該檢查血壓;如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫還伴有黑眼圈,你需要檢查一下你的腎了。