女孩子身高預(yù)測公式為:
女兒成年時(shí)的身高(厘米)= (父身高X0.923+母身高)/2
上面的預(yù)測只限于一般的健康的情況下,若有疾病影響或者飲食不當(dāng)、不足,則另當(dāng)別論。某些疾病,尤其是內(nèi)分泌異常的疾病,對兒童未來的身高影響極大。這里應(yīng)該指出的是,子女加強(qiáng)營養(yǎng)和身體鍛煉,會(huì)在一定程度上增加身高。
這里所提出的身高預(yù)測公式,只是一般情況應(yīng)該達(dá)到的高度,后天的一些條件的改變,是會(huì)打破這個(gè)公式的。按上述公式計(jì)算,大致可以得出女孩成年后的身高。
如果成年女性低于1.35米,均稱為矮小體型,1.30米以下,則稱侏儒型;高達(dá)2米以上則稱為巨人型。
影響生長的因素很多,除遺傳外,還有地理、氣候條件,以及后天的營養(yǎng)、文化生活等。對個(gè)體來說,激素分泌和長管骨的發(fā)育的主要因素。胎兒時(shí)的生長,主要靠母體和自身激素,出生后主要靠甲狀腺素對長管骨的促長,3-4歲以后,靠長長素生長,14-16歲時(shí),性激素起主要作用。甲狀腺素、生長激素、性激素這三種激素在血液中保持一定比例、一定水平,并隨年齡的變化面變化,一種激素發(fā)生了改變,都會(huì)影響18歲以前的生長發(fā)育。比如,腦垂體前葉功能低下,生長激素及其它激素分泌減少缺乏,可使生長發(fā)育受阻,引起侏儒癥。腦垂體前葉功能低下可見于腫瘤或某些傳染病之后。此外,某些慢性疾病如重癥結(jié)核病、佝僂病以及腦炎后遺癥等,均可引起侏儒癥。這種患者,出生時(shí)身高是正常的,出生后發(fā)育也正常,只是發(fā)病閏身高發(fā)育受阻,與同齡兒童相比,身高越來越落后,至青春期,性器官司不發(fā)育,第二性征缺乏,始終保持兒童容貌,但智力正常。甲狀腺功能減退者,也可以使患兒的身高發(fā)育受阻,形成呆小癥。這種病人的智力明顯低于正常同齡兒童。軟骨發(fā)育不全和大骨節(jié)病,使骨骼系統(tǒng)發(fā)育受阻,前者的長骨只能長粗,不能長長,故四肢粗、短而頭大。大骨節(jié)病是一種地方病,主要是關(guān)節(jié)腫大、疼痛、畸形和功能障礙,四肢及指、趾短小。以上情況均屬受激素分泌失調(diào)或疾病引志內(nèi)分泌障礙所致。
另外,女孩在平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,全身各部位的運(yùn)動(dòng)對長高有益,特別是跳躍性運(yùn)動(dòng),刺激長骨的生長,對增高更有意義。適當(dāng)增加營養(yǎng),如多吃些蛋白質(zhì)較多的豆類食品也有一定作用。
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