中醫(yī)講究望聞問(wèn)切，可以通過(guò)身體的某個(gè)部位變化查診知曉疾病，這種方法簡(jiǎn)便易操作。今天小編將為大家詳細(xì)介紹一下通過(guò)嘴唇變化查看身體健康狀況以及健康調(diào)理方案，讓你及時(shí)護(hù)理身體排除隱疾!

1、唇邊胡須——內(nèi)分泌紊亂?

有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣，長(zhǎng)出了細(xì)細(xì)絨毛樣的胡子，同時(shí)身上的汗毛也比較濃重，在影響了美觀的同時(shí)，也暴露了健康問(wèn)題。

健康調(diào)理：確診是否患多囊卵巢綜合征

長(zhǎng)胡子可能與內(nèi)分泌紊亂，體內(nèi)雌、雄性激素異�；蚨嗄衣殉簿C合征等有關(guān)。其中多囊卵巢綜合征有一個(gè)顯著的特征就是體毛過(guò)多，同時(shí)還有肥胖、閉經(jīng)、不孕的情況發(fā)生。

2、唇色黯紅——是不是便秘了?

造成便秘的原因很多，大體上是因?yàn)闅庋�不能正常運(yùn)行于機(jī)體而導(dǎo)致氣血不暢所致。有便秘情況的患者，唇色也因氣血不暢無(wú)法滋養(yǎng)而色暗。

健康調(diào)理：晚餐吃素

如果是這種原因造成的便秘，讓氣血運(yùn)行是關(guān)鍵。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是最自然的療法，并且配合選擇素食作為調(diào)養(yǎng)的方案，至少做到晚餐盡量不吃肉，避免過(guò)于油膩和肥厚的肉類食物對(duì)于腸胃造成過(guò)重的負(fù)擔(dān)，讓清晨順利排泄。

3、唇有皸裂——維生素缺乏了吧?

很多女性都有過(guò)嘴唇干裂的經(jīng)歷，越干裂就越想舔，有時(shí)甚至出血。由于嘴唇?jīng)]有汗腺和唾液腺，故保持濕潤(rùn)只靠毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺。

健康調(diào)理：內(nèi)外兼修

如果想擁有水潤(rùn)紅唇，宜內(nèi)外兼顧。外用油脂含量多、性質(zhì)柔和的唇膏，以“防護(hù)”治標(biāo)為主。內(nèi)服飲食應(yīng)多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些水分含量多的食物，比如湯、粥、水果。