如何治療失眠呢?睡眠非常的重要,只有高質量的睡眠才能讓我們更健康,才能讓我們精力更充沛。生活中很多的朋友遇到了失眠的情況,我們的學習、生活、工作都受到了影響。下面就為大家介紹幾種中藥治療失眠的良方,僅供參考。
蟬蛻治療失眠
處方:組成蟬蛻3克
用法:用量加水250克。武火煮沸,改用文火緩煎5分鐘,取汁飲服。
功能:主治散熱定痙,抗驚鎮(zhèn)靜。主要治療失眠等癥。依法鞏固治療半個月,舊癥可消失。
半夏橘皮治療失眠
處方:組成半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳實8克,甘草3克,生姜3片,紅棗4枚。本方可隨征加減。
用法:用量每日一劑,水煎服,15日為一個療程,療程間隔3天。
功能:主治主要治療失眠等癥。
綠茶酸棗仁治療失眠
處方:組成綠茶15克,酸棗仁粉10克。
用法:用量每日清晨8時前,將綠茶15克用開水沖泡兩次飲用。8時后忌飲茶水。晚上就寢前沖服酸棗仁粉10克。
功能:主治主要治療失眠癥。
生地麥冬治療失眠
處方:組成生地、麥冬、代號石、珍珠母各15克,沙參、元參、銀花各12克
用法:用量每日一劑,水煎,早晚分服。
功能:主治補肝腎,平肝安神。主要治療失眠。