牛蒡
在市場上販?zhǔn)鄣呐],其?shí)是牛蒡的根部,牛蒡的用途非常多,除了可以去除身體的毒素,利于發(fā)汗、幫助排尿以及促進(jìn)肝臟功能之外,牛蒡的種子也是很好的抗菌及降發(fā)炎的草藥,同時(shí)也是促進(jìn)體內(nèi)環(huán)保的好食物。
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