世上沒有絕對(duì)對(duì)稱的物體，人也不例外，看似雙眼雙手雙腿都一樣，其實(shí)只要你細(xì)心觀察還是能看出些許不同來，所以平時(shí)也下意識(shí)的去鍛煉一下不對(duì)稱的部位，可以開發(fā)一些你想不到的功能哦，一起來看看女性必學(xué)的左右養(yǎng)生法吧。

耳朵：左耳聽力好，右耳記話牢 

左耳擅長辨別帶有感情色彩的聲音，右耳則對(duì)聽到的信息會(huì)轉(zhuǎn)入左腦進(jìn)行處理，而左腦的記憶力比右腦好。因此，聽音樂時(shí)不妨把音箱放在左側(cè)；練習(xí)英語聽力時(shí)，音箱最好放在右側(cè)。 

鼻孔：堵車時(shí)，試試一個(gè)鼻孔出氣 

當(dāng)人在情緒波動(dòng)時(shí)，多半用右鼻孔呼吸，用右鼻孔去聞東西時(shí)，往往對(duì)氣味的印象也更好；而在情緒穩(wěn)定或者犯困時(shí)，則多依賴左側(cè)鼻孔；左鼻孔具有很強(qiáng)的判斷力，辨別氣味會(huì)更準(zhǔn)確。下次開車遇到堵車時(shí)，不妨一試，能很好提高你的駕駛警覺性。 

大腦：“左右開弓”最練腦 

左腦是知性腦，偏向用語言、邏輯進(jìn)行思考；右腦則是藝術(shù)腦，以圖像和感性進(jìn)行思考。左右腦以每秒10億位的速度彼此交流。調(diào)查顯示，全世界約有八成人思考時(shí)傾向于使用左腦，而右腦難以插手，能力日漸喪失。如果左腦負(fù)擔(dān)過重，會(huì)引起手腳冰涼、抑郁、偏頭痛等20多種疾病。

眼睛：左眼懶，右眼勤 

研究顯示，人一般都是右眼大于左眼，而且右眼的使用頻率比左眼高一倍，約65%的人主要用右眼，32%的人主要用左眼，只有3%的人雙眼不分主次。主要使用右眼的人，90%的視覺任務(wù)都靠右眼完成，另一只眼則起輔助作用。

臉型：偏吃偏睡最“毀容” 

人的左右兩邊臉的大小不一。研究發(fā)現(xiàn)，左臉大的人右腦協(xié)調(diào)功能較強(qiáng)，右臉大的人則具有敏捷的理性思維。除了天生左右臉大小不一，偏吃偏睡也會(huì)造成這一后果。青少年在骨骼發(fā)育時(shí)，如果長期俯臥或向一側(cè)睡，就可能出現(xiàn)左右臉部不對(duì)稱。有些人喜歡用一側(cè)牙齒咀嚼，導(dǎo)致該側(cè)咀嚼肌和下巴骨發(fā)達(dá)，引起臉部畸形。

手：“右撇子”也要練左手 

多數(shù)人右手比左手有力，卻沒有左手溫度高。右手靠視覺來指導(dǎo)，而左手靠感覺來指導(dǎo)。  另外，“左撇子”大腦是兩個(gè)半球交流頻繁，使他們比常人聰明，但也容易情緒化，易發(fā)火，自體免疫系統(tǒng)較差，易患?xì)獯�、偏頭痛等。人們應(yīng)多活動(dòng)自己少用的那只手，比如“右撇子”多用左手接電話，可挖掘大腦潛能。除此之外，健身也要照顧到身體左右平衡。如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)常用右手，左手就要多加強(qiáng)力量訓(xùn)練，老人可以學(xué)“左書”，用左手練毛筆字效果更佳，還可以用左手持拍顛乒乓球、用左手掌推墻等。

以上就是左右養(yǎng)生法，女性朋友們最好是都能夠了解，并且加以實(shí)踐哦，如果你經(jīng)常這樣有意識(shí)的去鍛煉的話，時(shí)間久了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的感官更加靈敏了，同時(shí)也可以讓本來就負(fù)擔(dān)多一些的器官得到充分休息，這樣會(huì)更健康哦。