坡跟鞋是介于高跟鞋和平底鞋之間的一種鞋，矮個(gè)子的妹紙們尤其喜愛它。女性經(jīng)常穿坡跟鞋會(huì)導(dǎo)致尿失禁，這話我現(xiàn)在跟你說，你是不是會(huì)感到疑惑跟不信，然而這是事實(shí)。太不可思議了!

1、由于露趾或密頭的坡跟鞋都會(huì)增加盆骨承受的壓力。

2、一般人走路時(shí)腳跟先落地，卸去八成撞擊力。但穿坡跟鞋則使腳前掌承受過多壓力，從而使身體其他部位，如膝關(guān)節(jié)、盆骨等部位，吸收更多震蕩力。

3、盆骨所受壓力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括約肌，會(huì)退化得愈快。因而令尿道控制排尿的功能減弱，引致尿道失禁。

穿坡跟鞋要注意什么

1、平時(shí)不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓。

2、平時(shí)端坐時(shí)，應(yīng)先彎曲雙腳，然后輕輕將雙腿伸展，維持此姿態(tài)30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放松。

3、穿著高跟鞋走路時(shí)應(yīng)挺胸收腹，自然大方，穩(wěn)步而行，不宜彎腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。

4、平時(shí)多注意腳部的保養(yǎng)，養(yǎng)成熱水泡腳的習(xí)慣，并適當(dāng)?shù)陌茨σ幌隆?/span>

日常生活中常聽到不少婦女訴說經(jīng)常不自覺尿褲,即漏尿(尿失禁)。這是一種稱為壓力性尿失禁疾病,指由于某些病理性原因,經(jīng)常在咳嗽、打噴嚏、大笑或體位 改變等時(shí),腹壓突然增加,膀胱內(nèi)壓升高,尿液自膀胱尿道內(nèi)不自主流出,撒在內(nèi)褲上,一般不伴有其它癥狀和體征。此病絕大多數(shù)發(fā)生在女性,不僅已婚婦女易 患,就是未婚女性也可有漏尿現(xiàn)象,不但有礙文明和衛(wèi)生,而且因常常更換內(nèi)褲,嚴(yán)重影響婦女的健康。故一旦發(fā)生尿失禁,應(yīng)及時(shí)就診,分清疾病發(fā)生的原因,及時(shí)接受相應(yīng)的治療。

為什么說穿坡跟鞋會(huì)導(dǎo)致尿失禁，因?yàn)槁吨夯蛎茴^的坡跟鞋都會(huì)增加盆骨承受的壓力，盆骨所受壓力愈大，尿道外括約肌會(huì)衰退地愈快。所以愛穿高跟鞋的妹紙們，注意以后盡量少穿，非得穿的話，也要記得不要總穿相同高度的高跟鞋。