頭發(fā)一旦長長掉發(fā)就會特別嚴重，不管是掉發(fā)或者是頭發(fā)變色，總之我們的頭發(fā)就會變得特別沒有生機活力，對于長頭發(fā)來說，護養(yǎng)頭發(fā)使我們必須掌握的技巧，因為長頭發(fā)本來就會讓我們的發(fā)質不如短發(fā)好，那么我們該怎么護理我們的長頭發(fā)呢?下面跟著小編來學習一下吧!

1、經(jīng)常使用吹風機：頭發(fā)所含的水分若降低至10%以下，發(fā)絲就會變得粗糙、分叉，而經(jīng)常使用吹風機吹發(fā)的后果就會如此。

2、每天反復梳發(fā)超過50次：梳理過多，會傷害秀發(fā)。

3、只梳理頭發(fā)的尾端：只梳發(fā)尾，往往會出現(xiàn)斷發(fā)或發(fā)絲纏繞的現(xiàn)象。

4、趁頭發(fā)很濕時上發(fā)卷：正確的方法是等頭發(fā)干到七八成時，再上發(fā)卷。

5、洗完頭發(fā)后用力擦干：用毛巾用力搓揉，只會使頭發(fā)枯澀分叉。

6、洗發(fā)劑泡沫越多越好：這樣會使頭發(fā)更干澀。洗發(fā)用品的泡沫不應求多，而用力要輕柔。

7、在頭發(fā)上噴灑香水：會將頭發(fā)中的水分帶走，使秀發(fā)更顯干燥。

8、染發(fā)與燙發(fā)同時進行：會使頭發(fā)的負擔太重而傷害秀發(fā)。

9、卷發(fā)時用力上緊發(fā)卷：上發(fā)卷時過于用力，很容易把頭發(fā)扯斷。

10、戴著發(fā)卷入睡：頭發(fā)被卷在發(fā)卷中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會受到傷害，所以這一方法是不可取的。

11、頭發(fā)干澀時就多抹一些護發(fā)乳：頭發(fā)干燥，缺乏光澤，多抹些護發(fā)用品就可以解決，相信許多人都曾這樣試過。事實上，過量的護發(fā)乳只會給頭發(fā)造成負擔。要抹的話，最好只抹在頭發(fā)表層即可。

12、用力梳頭可除去頭皮屑：用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脫落，造成頭皮受傷。

13、燙發(fā)不成功再來一次：新燙的發(fā)型不令人滿意時，有些人會重新再來一次。這樣做對頭發(fā)將造成極大傷害。

14、一瓶洗發(fā)用品全家合用：使用不合發(fā)質的洗發(fā)、護發(fā)用品，結果可想而知。

15、各種皮質的人都可以染發(fā)：如果可以的話，在進行染發(fā)之前，與美發(fā)師充分溝通，先沾些染劑在手腕內(nèi)側，如果出現(xiàn)紅癢，就應該打消染發(fā)的念頭，以免傷害頭發(fā)。