4、檸檬草茶
檸檬草,氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用,從古至今受到醫(yī)家的推崇,取其殺菌、調整血液循環(huán)的作用。經常飲用檸檬草茶,可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節(jié)油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。平日飲用,有效預防疾病,增強免疫力,達到有病治病,無病防身的效果。
5、荷葉茶
因為情緒低落、精神壓力大的原因,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。荷葉茶清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢,能夠有效減少腸胃的壓力。
泡法:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。用開水沖泡。
以上就是關于適合春季飲用的5款茶的介紹,希望對大家有所幫助。