生活中女性的生理周期是非常特殊的，在一個月中女性的生理期可以分為排卵期、月經(jīng)期、安全期三個時期，一般女性的排卵期在下次經(jīng)來潮前的14天左右，生活中為了預(yù)防起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。但是有些女性在排卵期會有不同程度的出血，排卵期出血會有輕微的小腹痛情況，那么女性排卵期出血有哪些癥狀呢?排卵期出血要注意的事項是哪些呢?

女性排卵期出血的癥狀和注意事項

排卵期出血的癥狀：

1、子宮出血。在有排卵的月經(jīng)周期中，出現(xiàn)排卵期子宮出血，出血量少，有的僅為咖啡色分泌物，一般2—3天可自行停止，最長7天。

2、腹痛。周期性月經(jīng)間期疼痛，可輕可重，一般持續(xù)幾個小時，個別患者可持續(xù)2—3天。

3、不孕。可能因排卵期出血而中止性生活，錯過受孕時機所致。注：一般無明顯陽性體征。經(jīng)診斷性刮宮，基礎(chǔ)體溫測定(基礎(chǔ)體溫呈雙相，在低、高溫轉(zhuǎn)變時發(fā)生出血)，腹腔鏡檢查可確診。如癥狀較輕無需治療，出血量多或影響生育者可用藥物治療。

排卵期出血的注意事項

1.排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

2.排卵期注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3.排卵期內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

4.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。

以上內(nèi)容介紹的就是女性排卵期出血的癥狀和注意事項，希望女性朋友引起足夠的重視，排卵期是女性重要的生理時期，也是決定女性生育能力的重要時期，所以對待排卵期我們要注意一些不良的癥狀發(fā)生，如果排卵期有不正常的情況應(yīng)該及時的治療，以免對身體健康造成不良的影響。