愛美是人之天性，不少年輕的母親認為產后束緊腰腹部，有助于苗條體形的恢復。于是，她們在飽受了9個多月的“煎熬”之后，便拿出早已準備好的腹帶、健美褲等，將自己從胯至腹部緊緊裹住，一心希望體形恢復如初。

一般情況下，分娩后，子宮約在10天左右降入骨盆內，經過6周恢復到正常大小；而固定子宮的韌帶，因孕期的過度伸展、擴張及損傷，其彈性降低，短時間內尚不能恢復到產前狀態(tài)。再者，受孕期子宮膨脹的影響，產后腹壁松弛，約需6—8周才能恢復。

因此，正常產褥期束腹，不僅無助于恢復腹壁的緊張狀態(tài)，反使腹壓增加，從而使盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐力減弱，進而導致子宮下垂、子宮嚴重后傾、陰道前后壁膨出等。而且，由于生殖器官不能正常復位而導致盆腔血流不暢，還易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病，嚴重影響產婦健康。

一般情況下，孕婦要蓄積5公斤左右的脂肪分布于胸、腹、臀部，為將來分娩特別是哺乳提供能量，這些脂肪并不會因束腹而消失。

適宜的體育鍛煉固然有助于體形恢復，但最重要的還是哺乳。經研究發(fā)現，孕婦蓄積在臀部的脂肪幾乎是專為哺乳準備的。這樣看來，母乳喂養(yǎng)一利于子宮復舊，二利于體形恢復，三利于嬰兒發(fā)育，實在是一舉三得的好事，而束腰緊腹是不可取的。