還有的女性從小沒吃過苦，生孩子會帶來的痛楚讓她們整天誠惶誠恐，心理也容易出現(xiàn)波動，情緒更容易低落。加上準媽媽們往往很擔心產(chǎn)后會失去懷孕前的一切，在丈夫心目中和在單位里失寵，更多白領女性還擔心自己身材會變形等，使她們心理壓力過大，表現(xiàn)出躁狂、抑郁、輕微的意識障礙和幻覺等等。

　　諸多因素引起的情緒紊亂，對任何一個正常人都會造成一定程度的影響，何況準媽媽們隨著孕周進展和胎兒的長大，體型變得越來越臃腫，身體負擔越來越重，做起事來笨手笨腳，對情緒就更不容易控制。

　　一方面是郁悶，另一方面是喜悅，很多孕婦在懷孕后難免興奮、激動、驕傲，很渴望履行這個角色和所有相關的責任，神經(jīng)繃緊，時刻關注胎兒成長，分散了注意力，自然會影響對其他事情的記憶。也就是說，激素總導演了身體變化，進而帶來多種心理因素分散了注意力，影響了記憶力。

　　聰明會回來嗎

　　記憶力下降后能恢復嗎?答案當然是肯定的。要是不能恢復，媽媽們豈不個個都患健忘癥了?不僅能恢復，而且恢復速度非�？臁�

　　美國科學家在2007年的一次試驗中，將未生育的雌鼠與剛生育的雌鼠進行比較。它們被圈在圍欄里，放一只鼠類愛吃的蟋蟀在木板下面。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，未生育的雌鼠花了近270秒才找到這只蟋蟀并把它吃掉，而已經(jīng)做了媽媽的雌鼠只用了50秒鐘多一點。

　　專家認為，哺乳動物不像那些產(chǎn)了卵就不管的爬行動物，它要時刻保護自己的嬰兒，因此要時刻保持警惕，這可以使它們的后代成活率更高，壽命更長。

　　另外幾項研究發(fā)現(xiàn)，由于婦女懷孕、生育和哺乳期的激素波動，這種波動可以重塑大腦，使大腦某些區(qū)域的神經(jīng)元增大。同時，生育一個孩子的挑戰(zhàn)非常大，這對大腦形成刺激。在大腦變化的驅(qū)動下，媽媽們的感官能力得到提高，甚至可以靠微弱的氣味和聲音辨別自己的嬰兒。

　　暫時的記憶力下降，是準媽媽們注意力被分散的結(jié)果，也是在激素作用下重塑大腦的過程，一股在產(chǎn)后6周，媽媽們適應了媽媽的角色和所有的生活習慣之后，記憶力便開始迅速提升，并比懷孕前聰明。

　　在懷孕期間，準媽媽們可以通過調(diào)整生活習慣保持良好的記憶力。比如充足、高質(zhì)量的睡眠，聽能夠舒解壓力的輕音樂，做適度運動，保持好心情，合理飲食。勤用腦，常動手，培養(yǎng)多方面的興趣愛好，保持積極向上的心態(tài)等。