安胎是很多孕媽媽都關心的問題，誰都想讓自己的寶寶在腹中能健康成長，排除病理性引起流產(chǎn)的因素外，我們可以從下面三方面進行安胎：
生活方面：安胎首宜靜養(yǎng)
古有明訓說懷孕時不可亂搬動床鋪，或釘墻壁、剪東西，肩膀更要慎防被人拍打，以免動了胎氣或造成畸胎。雖然有些夸張，但至少說明當出現(xiàn)先兆流產(chǎn)征象的時候，最好的方法是臥床休息。
陰道出血期間需絕對臥床休息，經(jīng)過保胎治療，出血停止以后可進行適當?shù)幕顒印?/p>
放松心情是最好的安胎方法，避免過度的緊張和焦慮。
需要提醒的是，陰道出血期間應該絕對禁止性生活，一方面，出血時過性生活容易引起感染;此外，性交和刺激子宮收縮引起盆腔充血易導致流產(chǎn)進一步發(fā)展。懷孕頭三個月，胎盤尚未形成，母體內孕激素含量較少，而到妊娠中期，胎盤已經(jīng)形成，大量的孕激素可以抑制子宮肌肉收縮。因此，在陰道出血消失、病情穩(wěn)定的情況下可以適當過性生活，但是一定要注意節(jié)制。
藥物方面：安胎藥物面面觀
黃體酮具有保證胚胎發(fā)育、維持妊娠、抑制子宮平滑肌收縮、降低子宮緊張度的作用，因此，在懷孕早期，孕激素分泌不足的孕婦可以使用黃體酮保胎，也可肌肉注射絨毛膜促性腺激素治療(該激素具有刺激黃體功能的作用)。但盲目保胎是不足取的。少數(shù)濫用保胎藥物黃體酮，可能造成女胎男性化，男胎可能出現(xiàn)生殖器官畸形。大多數(shù)情況非但不能保住胎兒，反而增加醫(yī)生施行手術的難度，增加流產(chǎn)婦女盆腔感染及子宮出血量。因此，應聽從醫(yī)生的指導，全面衡量保胎與否，以便及時得到正確處理。
進食維生素E、維生素C及適量的吸氧有助于維持胚胎的發(fā)育。
準媽媽們由于活動減少，腸蠕動減低，易出現(xiàn)大便秘結的情況，在醫(yī)生指導下使用通便藥物，可以避免由于過度用力排便而引起的宮縮。
中藥安胎。中醫(yī)認為，孕期服用中藥必須對癥，即使服用一般補養(yǎng)的藥物，也應當平和適中，與孕婦的體質相符。不應濫用中藥補品，尤其是那些大辛大熱的補藥，不僅對胎兒和孕婦無益，反而會加重妊娠嘔吐、血壓增高等癥狀。
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提醒：孕媽媽如何從三方面進行安胎