女性懷孕是一件讓人很開心而又辛苦的事情,女性朋友一旦懷孕做什么事都得謹(jǐn)慎小心,畢竟懷孕是人生中的一件大事,準(zhǔn)媽媽們保護胎兒健康也是很有必要的,那么女性在懷孕期要注意哪些事項呢?以下我為準(zhǔn)媽媽們介紹一下吧!
(1)定期做產(chǎn)前檢查。為了保護胎兒正常生長發(fā)育,定期做產(chǎn)前檢查是十分重要的。確定懷孕后,至孕后14周,應(yīng)到產(chǎn)科門診作一次全面的體格檢查。體查包括既往病史,家庭成員身體狀況,測體重、血壓、胎心、胎位、骨盆、血和尿常規(guī)以及肝功能等項目。在進行產(chǎn)前檢查時,孕婦應(yīng)如實地、主動地向醫(yī)生講明情況。到孕15-27周應(yīng)每月檢查1次;孕28-34周每半月檢查一次;孕36周以后每周檢查一次。如遇有特殊情況應(yīng)隨時去醫(yī)院婦產(chǎn)科檢查。檢查后應(yīng)做詳細(xì)紀(jì)錄。
(2)積極預(yù)防疾病。由于一切傳染病、高血壓、重度失眠、精神憂郁,以及過度疲勞等,都對胎兒發(fā)育、健康生長不利。因此,孕婦應(yīng)積極地預(yù)防疾病。最好的預(yù)防辦法就是增加室外活動,少到公共場所(商店、電影院、醫(yī)院機構(gòu)等),隨時增減衣服,注意飲食營養(yǎng),精神放松,保持心情舒暢,生活起居規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。有病后,以食療和其他非藥物療法為主。若必做用藥,應(yīng)在有經(jīng)驗的臨床醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用,切莫自己隨便用藥治療。
(3)注意清潔衛(wèi)生。孕婦應(yīng)經(jīng)常用38-42℃溫水沐浴,勤換洗衣服。沒有沐浴條件者,應(yīng)采用擦洗法,避免盆浴或坐浴。由于胎兒最怕缺氧,若室內(nèi)二氧化碳濃度高,氧氣減少,胎心就會減慢,胎動次數(shù)減少,胎兒有可能出現(xiàn)窒息。在孕早期,則胎兒可能發(fā)生畸形。因此,應(yīng)經(jīng)常開窗換氣,保持室內(nèi)空氣清閑,尤其不能有廚房的油煙、煤氣等來污染室內(nèi)空氣。在懷孕早期和臨產(chǎn)前1個月孕婦最好不下廚房,以有效地保護胎兒健康。