子宮隨著胎兒在母體內(nèi)發(fā)育而不斷變大，為了孕育新生命，準(zhǔn)媽媽們的腹肌被拉長、盆骨變寬，甚至肚子周圍的皮膚也會被撐開。當(dāng)生完孩子后，身體就會發(fā)生很大的變化，為了防止子宮下垂、盆骨變寬，建議產(chǎn)后使用收腹帶塑形哦。

剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶

剖腹產(chǎn)后從產(chǎn)房出來后，一般情況下都處于平躺的睡眠狀態(tài)，如果這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦躺著沒有其他特別狀態(tài)的話，一般醫(yī)護(hù)人員不用讓產(chǎn)婦這個(gè)時(shí)候使用收腹帶的，不過當(dāng)產(chǎn)婦要開始活動，必然會所翻身或者小便之類的，或者第二天要下床活動，走動走動的話，特別注意的是在第一次下床之前，為了避免走動扯到了傷口，此時(shí)一定要用收腹帶，這個(gè)很重要。而一般醫(yī)生會鼓勵(lì)建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一天就開始使用收腹帶，這個(gè)是希望產(chǎn)婦能夠盡快把痰盂咳出，下床活動等有助于產(chǎn)后恢復(fù)。而剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在產(chǎn)后使用收腹帶后，會有助于疼痛的一定程度的消失和緩解，配合度也比較好。

產(chǎn)后收腹先用骨盆帶

無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩，她們的盆骨都會因?yàn)楹蔂柮稍龈叨�變寬，以為自然分娩做�?zhǔn)備。而研究發(fā)現(xiàn)，在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在產(chǎn)后42天內(nèi)及時(shí)對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。也就是說，和女性腹部恢復(fù)狀態(tài)不同，盆骨只有在月子里的這段時(shí)間內(nèi)才能有效恢復(fù)。

因此，無論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的媽媽，在產(chǎn)后2、3天后，只要自我感覺已不錯(cuò)，便可以開始使用骨盆矯正帶 。骨盆帶與一般收腹帶不同，它使用的位置較低，作用是適度對骨盆施加向內(nèi)的壓力，促進(jìn)它盡快恢復(fù)。