人們通常會(huì)說戀愛是美好的，永遠(yuǎn)讓人回味和向往，但是進(jìn)入到婚姻生活中，如果夫妻雙方不懂得如何經(jīng)營的話，很容易造成彼此的傷害，讓人陷入到婚姻的家庭矛盾中，一般情況下，在婚姻剛開始的時(shí)候，因?yàn)榉蚱拗�間有說不出的新鮮感，所以感情會(huì)比較穩(wěn)定，而如果夫妻相處時(shí)間長了，難免會(huì)乏味，那么在婚姻生活中夫妻雙方如何讓愛情保鮮呢?

1、注意自我形象和外貌修飾

許多婚后多年的夫妻不太看重裝扮自己來吸引對(duì)方，以前不易被發(fā)現(xiàn)的缺點(diǎn)都會(huì)毫無保留地呈現(xiàn)，很容易失去對(duì)彼此的新鮮感和期待。這是和諧夫妻生活的巨大潛在危機(jī)，長久下來會(huì)令人覺得索然無味。所以，在婚后更要注意儀容，要適度修飾，展現(xiàn)時(shí)而嬌艷時(shí)而狂野的萬種風(fēng)情，在“床上”的打扮也不能草率。

2、心態(tài)的調(diào)整

在日常生活中夫妻要保持性格開朗、胸襟開闊，并保持一定的幽默感，而不要精神抑郁，封閉自己。彼此多溝通，增進(jìn)了解和愛意，從而建立起更多的生活樂趣。

3、含蓄的語言交流

貼切的話語，可以讓配偶感覺到他對(duì)你的重要性;與配偶就比較敏感的私人話題密切交流，如“你何時(shí)會(huì)產(chǎn)生高潮?”“你的最敏感部位在哪里?”等問題會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生遐思，進(jìn)而感到亢奮。但要注意語言及環(huán)境的溫馨和私隱，語言和表情要真摯誠懇，語言和情調(diào)千萬別太過火，若有似無地暗示才算高明。

4、加強(qiáng)對(duì)配偶的嗅覺刺激

無論男女對(duì)嗅覺刺激的反應(yīng)都極為敏感，不要讓不愉快的氣味敗了，可針對(duì)此項(xiàng)特質(zhì)加以利用，適當(dāng)噴灑不太強(qiáng)烈但十分溫馨誘人的香水，皆能讓配偶為之魂?duì)繅?mèng)繞，這對(duì)兩人之間的情感交流和密切關(guān)系必然有所裨益。

5、全方位身體的親密接觸

不論是小鳥依人地依偎在對(duì)方的懷里，或者是大膽地?fù)肀�，都不失為挑逗的好方法，讓配偶產(chǎn)生順勢(shì)征服和占有你的欲望，借此增加對(duì)方的欲念。當(dāng)然，身體的接觸應(yīng)該包括全身各個(gè)部分，例如頭、手、腿、腳等，你可能在一個(gè)意想不到之處發(fā)現(xiàn)配偶的敏感點(diǎn)而激發(fā)出對(duì)方的更大的激情。