男人陽痿女人應該怎么辦？性是本能的需求，但這絕不是說正確、滿意的性行為是天生就掌握的.即使社會并沒有提供正確、足夠的性教育，但每個正常的成年人都經歷了一個性行為的自我“學習”、完善的階段.對于一些悟性好、身體條件不錯的人來說，他們容易學會、掌握正確的性行為方法。

    治療男性陽痿的方法是:

    1、平臥或站立體位.盡量放松，將注意力集中到外陰上.將左手放在臍上，右手托起雙睪丸，輕度按摩雙睪丸（有酸漲感為度）200次以上.然后右手放在臍上，左手進行按摩，次數同樣是200次以上.

    2、左、右手交替按摩會陰部（陰囊下至肛門前區(qū)域）100次或以上.

    3、以肚臍為中心，左手逆時針按摩腹部100次或以上.然后再以右手順時針按摩腹部100次或以上.然后結束.

     4、重建正常性生理反射，恢復陰莖正常勃起功能（性行為治療）:

    這是一個性行為治療過程，即通過性刺激的方法的反復進行良性刺激，重新喚起正常性反應.

    經過上面的治療和調節(jié)方法一段時間后，就可以開始性行為治療.

    具體的時間因人而異:一些病情輕、體質好的人大約需要2-3周;而一些病情重、體質差的患者可能需要2-3個月甚至更長時間.

    客觀的指標是:自我感覺身體得到了充分的休息、康復，精神狀況好，身體有性的沖動需求，有要求性生活的愿望，這樣就可以開始進行下一步性治療.

     性活動過于頻繁（過度手淫和性生活過度）、長期早泄、偶然失敗后的心理陰影、自我抑制、夫妻感情不和或者對妻子產生厭惡情緒時、生活、工作、精神壓力太大、體質虛弱等。性生活的實質是人類行為的一種，性行為因素和功能性性功能障礙的出現(xiàn)密切相關，但對于一些缺乏正確性知識指導、悟性或身體條件較差的人來說，他們往往在性行為中出現(xiàn)偏差、體驗不到應有的性歡欣、快樂.逐漸，這種不快、沮喪被忠實地記錄下，人是有回避痛苦、回避不快的本能的.當性帶來的只是不快、沮喪甚至痛苦的時候，性就已經失去了它應有的吸引力，身體就會發(fā)出指令“關閉”性系統(tǒng).這就表現(xiàn)為性行為上的“放棄”，出現(xiàn)陽痿.

    但是絕大多數的功能性陽痿則是完全可以治愈的，只要糾正體內業(yè)已形成的“病理性神經反射”，重新建立正常的性生理反射，陽痿就可以根治了，但是治療期間性伴侶必須配合治療�？梢宰屌�方瀏覽這一文章，讓她明白性治療的意義，取得女方的理解、配合.不愿意讓女方知道的朋友就看你的個人條件如何，是否可以找到一個愿意服從的性伴侶.因為女方不明白性行為治療的意義甚至不明白你在做什么也不重要，她能夠按照你的要求去做就可以了.

    只有在陰莖已經有了滿意的勃起硬度，而又有了迫切的性生理需求才能進行正常的性交.這一點尤其關鍵.不然即使你的勃起功能得到了一定程度的恢復，但急于性交就容易再次出現(xiàn)勃起障礙，或者只是在低水平上重復，難以走上良性循環(huán).這段時間最為關鍵. 

    1、打開大腦的“性開關”:

    要消除自己對性的“自卑、怯場”心理，不斷默默自我暗示“我做得到”，增加自信心.

    主動接受性相關刺激和進行“天馬行空”、“為所欲為”的大膽性幻想.這種由大腦性中樞產生的性刺激信號會傳遞到丘腦下部-腦垂體-性腺軸這一“操作系統(tǒng)”，讓它們得到經常的刺激，重新“激活”性系統(tǒng).

    別小看這種性幻想的作用，性幻想不受任何現(xiàn)實條件約束，可以緩解對自己能力的顧慮，解除精神上的壓抑.同時，只有在不斷受到性欲需求的刺激下，性系統(tǒng)才能從新激活的.

    特別要注意的是，此時出現(xiàn)性的沖動、陰莖勃起時不要考慮性交.古人將這形象地比喻為給“燈”“加油”;否則，剛剛有勃起就考慮性交就稱之為“吹燈”.

    2、性刺激:

    接受性刺激的目的是從新喚起軀體的性反應能力（陰莖勃起能力），即恢復正常性生理反射的接受性刺激-作出性反應（勃起）的能力.