筆者分析失戀者心理表現(xiàn)，常見有三種不良的心理問題。

　　一是自卑心理。

　　感到羞愧難當(dāng)，陷入自卑、心灰意冷之中，有的人甚至因此而走上絕路。其實，失戀是戀愛生活中的正常現(xiàn)象，并不是一種錯誤。因此，不存在什么失面子的問題。在銀行工作的小陳曾訴說：“我與女友從相識到相愛已三年，可是最近為了一些小事而爭吵，之后女友提出分手。我無地自容，怎么向親戚、朋友、同事交代？”

　　二是報復(fù)心理。

　　有的失戀者失去理智，產(chǎn)生報復(fù)心理，結(jié)果可能造成毀滅性的結(jié)局。特別是由于一方不道德而導(dǎo)致失戀，更容易出現(xiàn)報復(fù)心理。其實如果對方人格低下，你應(yīng)該為相別而慶幸，切不可降低自己的人格，以圖一時的泄憤。在某酒店工作的小馬因?qū)Ψ接械谌�者介入而失戀。他不甘愿，天天去女友家門口大吵大鬧，聲言讓女友不得好過。

　　三是渺茫心理。

　　有的人把戀愛看得至高無上，一旦失戀了，事業(yè)、前途也不顧了。失戀的石小姐傷感地說：“我倆計劃一起上夜大進(jìn)修英語，之后一起考研究生，可是現(xiàn)在一點興趣也沒有了，今后也不知怎么辦。”渺茫、焦慮，不但于事無補(bǔ)，反而可能使你們在戀愛問題上更草率。

　　失戀的痛苦是可以理解的，要盡快擺脫精神痛苦而達(dá)到心理平衡，必須克服上述心理障礙。