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如何讓你真正能越吵越相愛(ài)

他洗完澡總喜歡把臟衣服扔在浴室地板上,他總指責(zé)你新買的衣服是一種奢侈浪費(fèi)……幾乎所有的夫妻都在為這樣的小事發(fā)生爭(zhēng)吵。沒(méi)有一對(duì)夫妻不吵架,這是所有“過(guò)來(lái)人”的經(jīng)驗(yàn),可有的夫妻吵到兩敗俱傷,最終只好揮手說(shuō)“拜拜”;有的夫妻卻能越吵超相愛(ài),在爭(zhēng)吵中磨合理解,感情指數(shù)上升。

  怎樣做一對(duì)越吵越相愛(ài)的夫妻呢?下面是4條錦囊妙計(jì),千萬(wàn)不可錯(cuò)過(guò)哦!

  秘笈1 就事論事,不傷及無(wú)辜

  在發(fā)生口角時(shí),你的大腦是否仿佛有一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù),只要和對(duì)方有關(guān)的人,無(wú)論是父母朋友,還是同事鄰居,一律“殺無(wú)赦”?一個(gè)簡(jiǎn)單的爭(zhēng)執(zhí),卻因?yàn)槟愕膩y“開炮”,從他身上擴(kuò)展開去:他父母去年中秋沒(méi)有請(qǐng)你吃飯;他那穿“開襠褲”的死黨很不識(shí)相,經(jīng)常到你家騙吃騙喝……吵到最后,你撂下一句傷人的話:“我要是單身多好啊!”

  英國(guó)心理學(xué)家指出,絕對(duì)不要在吵架時(shí)牽拖出一大堆陳年舊事,不要打擊對(duì)方的家人、朋友以及同事、老板,否則戰(zhàn)場(chǎng)將無(wú)限擴(kuò)大,而你原本所想解決的問(wèn)題卻解決不了。心理學(xué)家建議,在開戰(zhàn)前30秒,先問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題:一、究竟是什么在讓你生氣?二、這件事情是否很糟糕,需要通過(guò)吵架來(lái)解決?三、吵架能解決問(wèn)題嗎?在回答完這三個(gè)問(wèn)題后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),有些事情根本不值得爭(zhēng)吵。

  秘笈2 以退為進(jìn),從控訴到溝通

  “糖衣炮彈”有時(shí)比真槍實(shí)彈來(lái)得更有威力,因?yàn)槟腥送ǔJ浅攒洸怀杂驳。吵架藝術(shù)的“最高境界”在于,既不指著他的鼻子做河?xùn)|獅吼狀,也不惡狠狠地跟他約法三章,而是“以柔克剛”。

  Sandy打算在參加同學(xué)聚會(huì)時(shí),將丈夫介紹給自己的高中同學(xué),但丈夫遲到了一小時(shí),而且只是向Sandy的同學(xué)簡(jiǎn)單打了個(gè)招呼,就匆匆離開了會(huì)場(chǎng)。等到聚會(huì)散場(chǎng),Sandy強(qiáng)*住的怒火再也無(wú)法抑制,她開始指責(zé)丈夫:“你總是這樣目中無(wú)人!那些都是我5年沒(méi)見(jiàn)面的死黨,你怎么能對(duì)人家那么冷漠呢?”可丈夫卻并沒(méi)覺(jué)得自己做錯(cuò)了什么:“憑什么我要聽(tīng)你頤指氣使?”一場(chǎng)內(nèi)戰(zhàn)就這樣爆發(fā)了。

  心理學(xué)家建議,在遇到這種情況時(shí),與其怒不可遏地指責(zé)他對(duì)你的朋友太不禮貌,還不如平心靜氣地對(duì)他曉之以理。比如,“你若是招呼也不打一聲就消失不見(jiàn),我真的很難辦,因?yàn)楸緛?lái)是有很多關(guān)于你的話題要跟大家談的。”這樣,你就變成了一個(gè)受害者,而不再是歇斯底里的控訴者了,這也會(huì)給你們之間進(jìn)一步的溝通打下良好的基礎(chǔ)。

  秘笈3 集中火力,切勿空對(duì)空地爭(zhēng)吵

  李女士最近剛剛從一場(chǎng)失敗的婚姻中走了出來(lái),她和丈夫分手的原因很簡(jiǎn)單:不斷升級(jí)的口舌之爭(zhēng)。兩個(gè)人經(jīng)常為一些雞毛蒜皮的小事吵架,為晚飯到哪家餐館吃而爭(zhēng)吵,為何時(shí)要孩子而爭(zhēng)吵,甚至?xí)䴙榱艘痪湓捴胁磺‘?dāng)?shù)男稳菰~而吵架。婚姻就在這樣的不良爭(zhēng)吵中漸漸失去原來(lái)的溫情。終于,在結(jié)婚兩年后的某一天,疲憊不堪的丈夫提交了離婚申請(qǐng)書。李女士將婚姻的破裂歸咎于“性格不和”,可在離婚后的一個(gè)星期,丈夫和她的一次長(zhǎng)談讓她頗感意外:丈夫“記仇”的是李女士在每次爭(zhēng)執(zhí)中所說(shuō)的“氣話”。

  心理學(xué)家認(rèn)為,許多夫妻吵架到最后,都發(fā)展成一場(chǎng)“控訴會(huì)”,你恨不得把心掏出來(lái),他卻句句都在誤會(huì),這樣,幾乎所有的吵架都以冷戰(zhàn)不了了之。