過(guò)去人們?cè)�認(rèn)為ED問(wèn)題主要是心理性因素所致，但近幾十年來(lái)的研究使人們認(rèn)識(shí)到：大多數(shù)ED問(wèn)題是非心理性因素造成的，這些因素主要是器質(zhì)性疾病、使用藥物及創(chuàng)傷等等。此外人們還認(rèn)識(shí)到，ED問(wèn)題的產(chǎn)生與年齡的增長(zhǎng)并沒(méi)有直接的關(guān)系。專家建議我們以如下的態(tài)度看待ED：第一，ED是一種疾��；第二，ED會(huì)損害您的身心健康，影響您的生活質(zhì)量；第三，ED必須加以治療。

　　同樣影響性生活質(zhì)量的另一種情況是早泄。早泄的最重要原因是在各種不利因素的影響下，“養(yǎng)成”、形成了一套錯(cuò)誤的性反應(yīng)模式，這在醫(yī)學(xué)上稱之為形成了“病理性神經(jīng)反射”。要治療早泄，一定要糾正業(yè)已形成的病理性神經(jīng)反射，重新建立正常的性生理神經(jīng)反射，這需要進(jìn)行系統(tǒng)的治療和調(diào)節(jié)的。具體的方法、步驟為：1.糾正內(nèi)分泌紊亂，恢復(fù)健康體質(zhì)。2.重新建立正常的性生理反射，即性行為治療階段。3.五羥色胺再吸收抑制劑及α-受體阻滯劑的應(yīng)用等。早泄只有一種，沒(méi)有“多種”的早泄的；不管造成早泄的因素有多少不同之處，治療的最終結(jié)果都是讓雙方共同達(dá)到和享受性高潮，享受和諧的性生活。由于個(gè)體差異很大，沒(méi)有性交的“標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間”。只能給你一個(gè)參考：她覺(jué)得滿足，你享受到“征服”的愉快感受，而第二天雙方都沒(méi)有疲勞的感覺(jué)就已經(jīng)足夠。如果做愛(ài)時(shí)間太長(zhǎng)，搞得雙方精疲力盡是不符合性保健原則的，也不利于長(zhǎng)久享受性愛(ài)生活。愿所有恩愛(ài)夫妻都享有“性福”。