每個(gè)人都喜歡享受浪漫甜蜜的愛(ài)情，因?yàn)樵谶@個(gè)小小的世界里你可以盡情的付出你的愛(ài)和接受他的愛(ài)�？墒窃倜篮玫臇|西也會(huì)有面對(duì)現(xiàn)實(shí)的一天，在現(xiàn)實(shí)生活中你應(yīng)該如何讓你的愛(ài)情保持甜蜜和新鮮感呢？下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)。

練習(xí)1：如果伴侶的愛(ài)語(yǔ)是“肯定的言詞”

1、用一張卡片寫(xiě)上“言詞是重要的”，貼在你的梳妝鏡上。

2、寫(xiě)下每天你對(duì)他/她說(shuō)的肯定的言詞，堅(jiān)持一周，然后和他/她一起，看看你的記錄。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)：你說(shuō)的很好，或者，其實(shí)很差。

3、定一個(gè)目標(biāo)，比如連續(xù)1周，每天對(duì)伴侶說(shuō)不同的贊賞的話。尋找伴侶的優(yōu)點(diǎn)，并告訴他/她，你多么欣賞那些優(yōu)點(diǎn)。

4、當(dāng)你感到用詞貧乏時(shí)，留心報(bào)刊中那些肯定的言詞。

5、寫(xiě)一封情書(shū)給他/她。

6、在他/她的父母朋友面前贊美他/她。

7、告訴他/她，你是多么欣賞他/她的某個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

練習(xí)2：如果伴侶的愛(ài)語(yǔ)是“精心的時(shí)刻”

1、一起散步，問(wèn)對(duì)方，“你童年最有趣的事是什么?”

2、請(qǐng)伴侶列一張單子，寫(xiě)上他/她喜歡跟你一起做的5種活動(dòng)。在接下來(lái)的5個(gè)月，每月做一種。

3、問(wèn)問(wèn)他/她，和你說(shuō)話的時(shí)候，他/她最喜歡待在哪兒?什么時(shí)候?......也許下次交談，你們就會(huì)靠在沙發(fā)上，而且是晚上9點(diǎn)。

4、想一種他/她非常喜歡而你卻很少過(guò)問(wèn)的活動(dòng)，比如買(mǎi)彩票，看法網(wǎng)公開(kāi)賽……告訴他/她，接下來(lái)的這個(gè)月里，你希望和他/她一起參與一次。

5、每天找些時(shí)間，分享當(dāng)天的趣聞。

6、在未來(lái)的一段時(shí)間，安排一次只有你們兩個(gè)人的旅行。