8、喜歡與別人吵架,稍不順心就跟人吵,聽到好消息,馬上就大喜過望,不能自已。
9、胃口變差,覺得沒有食欲,但又沒有胃部疾病。長期便秘或習(xí)慣性腹瀉。
10、頭痛、頭脹、頭部有緊壓感、頸項(xiàng)堅(jiān)硬,有時(shí)還表現(xiàn)為四肢酸痛。但這幾種疼痛并不是因過度勞累造成的,而是無緣無故地發(fā)生。
11、把正常心跳誤認(rèn)為是心慌,有的人甚至還覺得腸子在腹中跳動。
12、安靜時(shí)或臨睡前經(jīng)常耳鳴,覺得耳內(nèi)有流水聲、有風(fēng)吹聲、機(jī)器轟鳴聲等各種怪聲音。
13、反應(yīng)變遲鈍,對人和事都很冷漠,更嚴(yán)重的男性還可能出現(xiàn)陽痿,女性會月經(jīng)不調(diào)。
14、伴發(fā)其他精神疾病,如抑郁、焦慮等。
現(xiàn)在的生活節(jié)奏快,很多女性都感到壓力大,但是一定要學(xué)會自我放松,精神上的這根玄要做到有松有馳,才不至于被崩斷。如果發(fā)現(xiàn)自己也有以上14種情況中的幾種,那么就應(yīng)該要引起注意了,如果通過自己的調(diào)節(jié)依舊沒有改善,就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療了。
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