女性的心思比較細(xì)膩，所以經(jīng)常會(huì)被一種情緒困擾著走不出來，不知不覺中將自己搞得很憂郁，快樂不起來，愛優(yōu)思的女性快來看一看你是否鉆進(jìn)牛角尖出不來了呢？沒關(guān)系，今天就教你回頭找回快來的方法。
1、不能接納自己——認(rèn)為自己不夠好
每個(gè)人都受到不同程度的我不夠好的觀念的困擾。你自我接受的程度才是真正決定你人生快不快樂，幸不幸福，成不成功的決定性因素!不妨每天早上對(duì)著鏡子告訴自己：我喜歡我自己，我天生完美!
2、不能寬恕過去——認(rèn)為自己是受害者
全世界的故事版本只有兩種：一我是受害者;二我是幸運(yùn)兒。
如果你給自己貼上受害者的標(biāo)簽，你就會(huì)為自己創(chuàng)造一個(gè)悲慘失敗的人生!如果你給自己貼上幸運(yùn)兒的標(biāo)簽，就會(huì)為你創(chuàng)造一個(gè)成功幸福的人生!
3、不能對(duì)自己擁有的表示感激——總是想著自己缺乏的東西
一般人不快樂就是因?yàn)樗麄儗?duì)自己擁有的東西視而不見，而對(duì)自己遺失的東西則憂思難忘!而真正快樂有智慧的人則對(duì)自己擁有的東西心存感激，對(duì)自己遺失的東西表示最真誠(chéng)的祝福!
4、沒有得到足夠的愛——不愿意主動(dòng)付出，害怕吃虧
之所以沒有得到足夠的愛，是因?yàn)樗麄儾恢赖玫綈畚ㄒ坏姆绞骄褪侵鲃?dòng)付出愛!事實(shí)上我們能付出多少愛，我們就能得到多少愛，一點(diǎn)也不會(huì)多，一點(diǎn)也不會(huì)少!
5、不愿對(duì)自己的快樂負(fù)責(zé)任——把自己的快樂寄托于外界
很多人認(rèn)為自己不快樂是因?yàn)樽约旱暮⒆硬宦犜�，老公�?duì)自己不夠好，同事太冷漠，上司對(duì)自己太苛刻等等。其實(shí)他們不了解自己不快樂唯一的原因就是他們把自己快樂的權(quán)利拱手讓給了別人!誰依賴外界，誰就成了外界的奴隸!
6、不喜歡自己的工作——不能享受工作的樂趣
如果你把工作當(dāng)作一種樂趣，人生就成了天堂;如果你把工作當(dāng)作一種義務(wù)或者苦差，人生就成了地獄。
7、生活沒有希望——不能徹底說服自己我可以實(shí)現(xiàn)一個(gè)夢(mèng)想!
人類所有不快樂的根源都來自兩點(diǎn)：一是不知道自己想要什么，二是不相信自己能夠得到它!幸福的真諦就是永遠(yuǎn)按照內(nèi)心的渴望來生活，而永遠(yuǎn)按照內(nèi)心渴望來生活的真諦就是對(duì)自己內(nèi)心的渴望和能力保持絕對(duì)的信心!抓住自己的夢(mèng)想，然后相信它。每個(gè)人都能創(chuàng)造出屬于自己生命的奇跡!
8、不知道自己存活的意義和價(jià)值——沒有使命感
當(dāng)你不知道自己為什么要活著，也就是你還沒有找到一個(gè)自己愿意為之奉獻(xiàn)一生的使命時(shí)，你還不算真正活著!告訴自己：我的生命是如此的有意義和價(jià)值，因?yàn)樗麄兪侨绱说男枰�，不能沒有我!
其實(shí)快樂很簡(jiǎn)單，哪怕心愿再小只要達(dá)成就會(huì)感到快樂。而不快樂卻很不簡(jiǎn)單，因?yàn)槟阒挥秀@進(jìn)細(xì)小的牛角尖里才能夠不快樂。雖然女性比較愛鉆牛角尖，但是，只要懂得自己排解，就會(huì)變得寬心，快樂起來。
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