“早知今日何必當(dāng)初!唉!”小張不斷拍著自己的額頭長吁短嘆，為跳槽后悔不已。曾就讀于北京某重點(diǎn)大學(xué)的小張，畢業(yè)后找了份不錯(cuò)的工作。但不久前小張?zhí)�槽去了另一家公司。新工作沒干多久，小張便開始后悔了。

跳槽，在當(dāng)今社會(huì)真是司空見慣。可有多少人覺得自己的決定是正確的呢?調(diào)查顯示：約七成的跳槽者后悔當(dāng)初的選擇。

為什么跳槽后后悔的人群比例如此之高呢?心理學(xué)上有個(gè)“圍城”效應(yīng)。跳槽者往往“這山望著那山高”，認(rèn)為現(xiàn)在的單位人際關(guān)系復(fù)雜，待遇低，新單位的人際關(guān)系會(huì)很簡單，待遇也能不錯(cuò)。很多時(shí)候，這只是他們的認(rèn)知偏差。其實(shí)是跳槽者的“逃避”心理在作怪。當(dāng)在工作中面臨壓力時(shí)，他們不是正面去面對(duì)和解決問題，而是傾向于通過換工作來逃避。

工作中常有來自各方面的困難和壓力。通過跳槽來逃避不能從根本上解決問題。智慧的做法是，一方面應(yīng)該客觀地分析自己面臨的壓力和問題，盡力去解決。另一方面應(yīng)根據(jù)自己的興趣、能力制訂切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃。跳槽應(yīng)該是深思熟慮后的選擇。