解放軍第二炮兵總醫(yī)院皮膚性病科主任楊維玲告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，人的皮膚分為干性、油性、中性、混合性和敏感性5種，洗臉時(shí)針對(duì)不同皮膚類型采用不同的方法，才能讓肌膚更美麗。

　　干性皮膚：皮膚干燥、有粗糙感，缺乏彈性。洗臉時(shí)，可將玫瑰浸泡在水中，再加幾滴蜂蜜，用毛巾蘸濕整個(gè)面部，溫水沖洗完之后，再用毛巾慢慢把臉部擦干，這樣才能使面部滋潤(rùn)、光滑、細(xì)膩，讓其保持適度油性。

　　油性皮膚：皮膚光澤而細(xì)膩，極易沾染污物及粉塵，毛孔粗大，粉刺常常光顧。每日應(yīng)徹底潔面兩三次，保持面部清爽。最好用蒸汽洗臉，可使面部皮膚毛孔擴(kuò)張，排除淤積于毛孔內(nèi)的污垢，通暢毛孔，同時(shí)補(bǔ)充細(xì)胞新陳代謝所需要的水分。洗臉時(shí)可在溫水中加幾滴白醋，這樣能更有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃。

　　中性皮膚：皮膚結(jié)實(shí)有彈性，光滑濕嫩但不油膩，毛孔開口不大，無(wú)色素沉著。每周應(yīng)徹底清潔一次皮膚，做點(diǎn)面部按摩（一般持續(xù)20分鐘），按摩時(shí)以中指、無(wú)名指指肚由下而上、由內(nèi)向外打小圈。按摩后可用點(diǎn)面膜和營(yíng)養(yǎng)霜，讓皮膚不干不膩。

　　混合性皮膚：根據(jù)臉部性質(zhì)的不同，分別按油性或中、干性皮膚護(hù)理，也可綜合性護(hù)理，以保持面部清爽、不干燥為原則。此種類型的皮膚最好選用油性較少的營(yíng)養(yǎng)霜。

　　敏感性皮膚：最重要的是，不要再給皮膚過度的刺激和負(fù)擔(dān)，要選擇不添加香料、色素和防腐劑等過敏原成分的潔面產(chǎn)品。

　　此外，楊主任還提醒，無(wú)論是哪種皮膚，都要注意以下三點(diǎn)：首先，洗臉時(shí)不要用濕毛巾用力擦臉，久濕不干的毛巾容易滋生各種細(xì)菌，傷害皮膚，毛巾一定要擰干，再輕輕擦拭臉部；其次，最好用20℃—25℃的溫水洗臉，此時(shí)的水質(zhì)與皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，更容易被浸透到皮膚里，從而使皮膚變得細(xì)膩、紅潤(rùn)；最后，不要用肥皂洗臉，否則會(huì)破壞面部皮膚上的防護(hù)膜，使皮脂腺產(chǎn)油過多�！�（本報(bào)特約記者　莫鵬）

　　TIPS：冬季用冷水洗臉可防感冒
　　每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。通常，人受冷空氣刺激時(shí)鼻腔黏膜收縮，呼吸道纖毛蠕動(dòng)減慢，血管收縮，使分泌物減少，即可引起抵抗力減弱。