錯(cuò)誤前戲一：兩人共泡熱水澡

性愛前洗個(gè)澡，保持身體清潔與放松當(dāng)然沒問題，但很多人將共浴纏綿當(dāng)成性愛前奏，在熱水中一泡就是一個(gè)小時(shí)。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)洗澡水溫度超過(guò)38℃時(shí)，皮膚的感應(yīng)度就開始下降，這會(huì)影響性愛時(shí)的感受，尤其會(huì)降低女性性器官的敏感度，使其難以達(dá)到高潮。同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間浸在熱水中，還會(huì)大量消耗體力，影響男性的勃起時(shí)間。如果想二人共浴，最好選擇淋浴，時(shí)間不要超過(guò)15分鐘。

錯(cuò)誤前戲二：飲酒助性

很多影視作品中將酒精當(dāng)成刺激情欲的手段，殊不知，酒難以助性，還可能敗性。飲酒后，男性大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮性雖暫時(shí)增強(qiáng)，性功能卻會(huì)減退，容易出現(xiàn)勃起困難、早泄等問題，精子質(zhì)量也會(huì)受到影響。國(guó)外有研究顯示，酒后生出畸形兒的幾率會(huì)增加26%。女性飲酒可能出現(xiàn)卵巢功能障礙，影響正常排卵。因此，建議性愛前兩小時(shí)不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的。

錯(cuò)誤前戲三：飽餐一頓

燭光晚餐的確能帶來(lái)浪漫情懷，但吃得太油太飽，腸胃會(huì)與性器官爭(zhēng)奪血液，不僅可能導(dǎo)致消化不良，還可能出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，影響性愛快感。所以，性愛前的大餐再好吃，也要少吃。性愛就像運(yùn)動(dòng)，吃完飯消化一個(gè)小時(shí)再行動(dòng)吧。

錯(cuò)誤前戲四：長(zhǎng)時(shí)間看色情片

很多男性喜歡用色情片刺激性興奮，但看的時(shí)間太久，可能影響性愛。因?yàn)樯�情片的�?nèi)容通常都是夸大的，會(huì)影響雙方對(duì)性的判斷，進(jìn)而影響夫妻和諧。