女人身體處于亞健康狀態(tài)易引發(fā)一系列慢性非傳染性疾病，尤其是現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，壓力排山倒海來(lái)襲，更容易招來(lái)乳腺癌、胃癌、淋巴癌和肝癌等疾病。有研究表明，職場(chǎng)壓力過(guò)大是女性患癌癥的主要原因。因此，女白領(lǐng)們平時(shí)要多注意放松心情，加強(qiáng)鍛煉，飲食需合理搭配才能遠(yuǎn)離癌癥困擾。

現(xiàn)代生活節(jié)奏越來(lái)越快，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，隨之而來(lái)的工作強(qiáng)度和壓力也在逐步加大。在這樣的社會(huì)環(huán)境下，許多人為了適應(yīng)這種快節(jié)奏，需要經(jīng)常加班加點(diǎn)工作，或造成飲食不規(guī)律，或過(guò)度透支身體，或疲于參加各種社交應(yīng)酬，或在情感上連續(xù)受挫，最終導(dǎo)致身心健康受到嚴(yán)重影響，以致身體出現(xiàn)了程度不等的亞健康狀況。有權(quán)威調(diào)查顯示，我國(guó)處于“亞健康狀態(tài)”者占65%左右，并呈逐步上升態(tài)勢(shì)。

長(zhǎng)期高壓狀態(tài)下患癌機(jī)會(huì)大增

亞健康是大多數(shù)慢性非傳染性疾病的疾病前狀態(tài)，大多數(shù)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康人群轉(zhuǎn)入的。有專(zhuān)家提醒說(shuō)，肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、腸癌、乳腺癌、淋巴癌……這些依次都是我國(guó)發(fā)病率靠前的腫瘤類(lèi)別，雖然他們發(fā)病機(jī)制都有不同，但研究都公認(rèn)的一點(diǎn)是：長(zhǎng)期處于高壓精神狀態(tài)的人患癌機(jī)會(huì)會(huì)大增。

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