人生最痛快的事莫過于可以及時如廁,可是女性朋友們可否知道這樣的事實:女性比男性更容易得肛腸疾病。為了舒服現(xiàn)在很多家庭都在使用坐便,可是大家可能不知道坐便比蹲便更易導(dǎo)致肛腸問題,還有很多朋友在如廁時不斷刷微博會“憋”出來痔瘡……
最近關(guān)于肛腸方面的幾條新聞把網(wǎng)友們雷得外焦里嫩。那么,這些顛覆我們“三觀”的問題,是否屬實呢?
女性因為生育原因更易得痔瘡
有個段子,幾個男人坐在一起,一男說道,“聽說十男九痔,我沒有。”
女性普遍有個看法,男性屁股小,據(jù)說,這可能是男性更易得痔瘡的原因。
專家認為,其實相比男性,女性因為需要生育,更易得痔瘡。
女性比較羞澀,會刻意回避自己肛腸方面的問題,這也使有些女性無法及時得到治療。
專家介紹,由于生理解剖的差別,女性的盆腔內(nèi)多一個子宮,擠壓直腸,使直腸向后傾斜,彎曲度增大,大便通過時比男性慢,容易產(chǎn)生便秘而引起肛腸疾病。
婦女的月經(jīng)病、帶下病、妊娠病、產(chǎn)后病也都會引起并發(fā)肛腸類疾病。女性處于妊娠期時,胎兒增大壓迫直腸,使直腸肛門的靜脈血回流發(fā)生障礙,易引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。
據(jù)有關(guān)資料表明,肛門直腸疾病的發(fā)病率為59.1%,痔瘡占所有肛腸疾病的87.25%。據(jù)報道顯示,50歲以上的人肛腸病發(fā)病率為60%~70%,女性比男性發(fā)病率高出13.1%。
如廁最好3分鐘結(jié)束戰(zhàn)斗
現(xiàn)在可能很少人會在廁上構(gòu)思文章,但是如果說耗在廁所里的時間,恐怕大多數(shù)手機黨耗用的時間是非常長的。
刷刷微博、看看新聞、玩玩游戲,在手指劃拉之間,時間翩然而過,直到兩腿酸麻,手機黨們才掙扎著站了起來。
健康的排便時間是二三分鐘,最多別超過5分鐘,但是現(xiàn)在很多人動不動就蹲上個十幾分鐘甚至更多,這會大大地加重肛腸的負擔(dān)。
如果長期如廁時間過長,沒有痔瘡也會蹲出來痔瘡,所以蹲坑還是3分鐘結(jié)束戰(zhàn)斗,該干啥干啥去吧。
相比起目前較為普遍的如廁時間過長對肛腸的影響,坐便和蹲便這種姿勢上的差別對肛腸造成的影響較小。