夏季是尿路感染的高發(fā)季節(jié)，這是因?yàn)橄募境龊苟�，加上女性喜歡穿緊身褲，長(zhǎng)憋尿等等情況，這樣就導(dǎo)致尿路感染。那么女性如何進(jìn)行預(yù)防呢？下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編來(lái)介紹女性預(yù)防尿感染有4個(gè)要點(diǎn)。

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，防止細(xì)菌侵入和病菌感染。

建議穿棉質(zhì)內(nèi)褲，不要穿化纖或尼龍的內(nèi)褲，避免穿緊身不透氣的褲子。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經(jīng)消毒的馬桶上，不要與他人共用一條毛巾。排便后，由前向后擦拭可預(yù)防感染。

2、 多飲水、勤排尿。

這是最有效的預(yù)防方法，不要等到渴了才去喝水，尤其在炎熱的夏天。經(jīng)常排尿沖洗尿道，是預(yù)防和減少尿路感染的重要方法，可是有些女性在工作 時(shí)，養(yǎng)成了憋尿的不良習(xí)慣，甚至有些人為了減少上廁所的麻煩而不愿意喝水，這樣做無(wú)疑會(huì)增加尿路反復(fù)感染的機(jī)會(huì)。