女性夏天吹空調(diào)千萬要特別注意一下幾點(diǎn)：

能用風(fēng)扇時(shí)少開空調(diào)

常吹空調(diào)會影響人的排汗功能，最好少開空調(diào)，用風(fēng)扇代替來降溫。還可以多開窗，加速空氣流通也有助于降溫。

溫度不能低于26℃

女性不要為了涼快一下把溫度調(diào)到太低，開空調(diào)時(shí)的室溫最好不低于26℃。

不要對著出風(fēng)口

出風(fēng)口的冷氣往往比較大，直接對著吹傷害力也很強(qiáng)，容易受涼，所以吹空調(diào)時(shí)千萬不要對著空調(diào)的出風(fēng)口吹。

貪涼同時(shí)勿忘保暖

女性朋友在在辦公室的時(shí)候，最容易冷的是腿和腳，所以女性在空調(diào)房里一定要穿襪子，即使是絲襪也好。還應(yīng)該常備一件外套或者小毛毯，冷的時(shí)候就披著，常穿短褲短裙的朋友要注意保暖腹部和膝蓋，否則極易對身體造成危害。