女人，這胸罩是穿還是不穿佩戴合適胸罩最重要

“美國(guó)癌癥研究中心”關(guān)于佩戴胸罩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)與乳腺癌關(guān)系的調(diào)查結(jié)果是，長(zhǎng)時(shí)間佩戴勒緊胸部的胸罩確實(shí)不利乳房保健，其原因來(lái)自兩方面，一是沒(méi)有佩戴合適的胸罩，二是佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

有調(diào)查指出，世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。那些因長(zhǎng)時(shí)間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因?yàn)檫x擇的胸罩不合適。因此，專家建議：首先，女性要選擇合適的胸罩;其次，如果因工作需要或在公共場(chǎng)合佩戴胸罩時(shí)間長(zhǎng)的，尤其在12小時(shí)以上者，應(yīng)選擇面料透氣、束縛力不強(qiáng)的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共場(chǎng)所時(shí)，可盡量解開(kāi)胸罩，讓乳房“有張有弛”。

但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些“因噎廢食”。胸罩的作用除了保護(hù)乳房免受外力擦傷和直接碰撞之外，還能支撐乳房不下垂，保持良好形態(tài)，同時(shí)也有利于乳房血液循環(huán)。

乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，平時(shí)容易受到撞擊、擠壓，甚至在跑跳時(shí)可能牽拉到乳腺組織。佩戴胸罩可以保持乳房的穩(wěn)定性和形態(tài)，當(dāng)然，在突出女性的形體美方面也能做出一定的貢獻(xiàn)。

因此，盲目“裸胸”就等于放棄了胸罩塑形和保護(hù)乳房的作用。楊海燕說(shuō)，佩戴胸罩是必要的，關(guān)鍵是選擇合適的胸罩，并且佩戴時(shí)間合理。

女人，這胸罩是穿還是不穿如何選胸罩

女人，這胸罩是穿還是不穿選擇胸罩有學(xué)問(wèn)

女性要穿對(duì)胸罩，選擇時(shí)在面料、尺寸以及設(shè)計(jì)等幾方面應(yīng)有如下講究：

面料：應(yīng)挑選以純棉或絲等天然原料為制作面料的胸罩，化纖合成材料的胸罩雖然外形“挺”或“酷”，但長(zhǎng)期使用會(huì)影響乳房健康。

尺寸：胸罩的尺寸必須跟佩戴者的胸圍相符，太大起不到承托乳房的作用，太小則會(huì)令乳房受擠壓，還會(huì)影響其發(fā)育。要選對(duì)尺寸，關(guān)鍵是弄清下胸圍的尺寸以及上下胸圍之差，這是確定胸罩尺碼和罩杯型號(hào)的依據(jù)。罩杯代碼為上下胸圍之差，差10cm左右為A杯，差 12.5cm左右為B杯，差15cm左右為C杯。

設(shè)計(jì)：雖然目前市面上不少胸罩都有鋼托，號(hào)稱使外形更“挺拔”，但不見(jiàn)得適合每一個(gè)人。