錯誤習(xí)慣1：隨便使用藥物衛(wèi)生巾
　　
　　正確做法：慎用藥物衛(wèi)生巾，過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用
　　
　　正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題--跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。
　　
　　阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
　　
　　專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。”另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂�的緣故，所以更要注意常常更換。”
　　
　　錯誤習(xí)慣2：衛(wèi)生巾一次用超過兩小時
　　
　　正確做法：衛(wèi)生巾最好兩小時換一次
　　
　　張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃�受不了�?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí)，經(jīng)血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。
　　
　　克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時勤更換。醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。

　　錯誤習(xí)慣3：愛用衛(wèi)生護(hù)墊
　　
　　正確做法：與衛(wèi)生護(hù)墊保持一個距離
　　
　　月經(jīng)的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認(rèn)為：“衛(wèi)生護(hù)墊不宜時時用。”