對(duì)于上班的女性朋友來(lái)講，很少有多余的時(shí)間去做運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期下去，身體健康狀況漸漸變差，就連自己的一雙明目，也漸漸失去了曾經(jīng)的光彩，變的干澀、奇癢，失去了以往的鮮亮。如果上班族女性時(shí)常覺(jué)得眼睛干澀，不妨試試喝一些花茶來(lái)幫助自己緩解一下哦！

很多電腦族白領(lǐng)，每天在電腦前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯著電腦屏幕要工作8個(gè)小時(shí)，甚至更多，時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛就會(huì)出現(xiàn)干澀、疼痛以及模糊等。為了自己的眼睛健康，在保證日常衛(wèi)生之外，還可以輔以一些養(yǎng)生花茶。

白領(lǐng)眼睛干澀 試試七款養(yǎng)生花茶

素馨花茶。素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效，工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤(rùn)皮膚的MM們最適合飲用。

決明子茶。決明子也有明目排毒的功效，據(jù)說(shuō)也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過(guò)味道還是挺不錯(cuò)的。

菊花茶。菊花茶絕對(duì)是經(jīng)典中得經(jīng)典，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿(mǎn)與色澤。菊花有清熱解毒的功效，夏日里最好解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。

桂花綠茶。桂花能夠養(yǎng)生潤(rùn)肺，對(duì)皮膚有美白滋潤(rùn)的功效，而且香味能使人凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

玫瑰花紅茶。玫瑰花有消除疲勞，保護(hù)肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關(guān)，所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外，玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏，調(diào)理血?dú)獾墓πА?/p>

杞子甘菊茶。甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳�，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

甘草綠茶。甘草性寒，但是能夠解毒，能夠清除體內(nèi)毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹�有甘草甜素，所以喝起�?lái)口感會(huì)比較好。

小編提醒大家，花茶是一種非常好的養(yǎng)顏排毒飲品，特別是對(duì)女性朋友來(lái)講。如果能夠找到適合自己的花茶，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，不僅能夠養(yǎng)生，還能幫助自己解決一些生理小問(wèn)題，讓自己更加美麗動(dòng)人哦！如果你還在為自己的身體大不如前，又找不到合適的解決方法而苦惱，現(xiàn)在開(kāi)始喝花茶吧！