一直以來蜂蜜都以其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和很好的保健功效受到大家的喜愛，其實(shí)，蜂蜜除了對(duì)我們的健康有益外，對(duì)于愛美的女性來說，讓蜂蜜與一些食材搭配起來使用還能起到非常好的美容效果呢。

常見蜂蜜美容方法有哪些

1、喝蜂蜜美容法

這種方法最有簡(jiǎn)單便捷，直接蜂蜜兌溫開水就可以喝了，不要要注意喝蜂蜜美容的時(shí)間，以及可能會(huì)跟蜂蜜產(chǎn)生不良反應(yīng)的食物，避免中招。

2、涂抹美容法

通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

3、蜂蜜面膜美容法

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：蜂蜜雞蛋面膜以及蜂蜜牛奶面膜。

蜂蜜美容小竅門

1、蜂蜜+水

蜂蜜含有大量能被*吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

2、蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。

3、蜂蜜+雞蛋+橄欖油

蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。

4、蜂蜜+蘋果+乳脂

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。

5、蜂蜜+雞蛋清

蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。能減少皺紋，緊縮面部皮膚。

蜂蜜雖然營(yíng)養(yǎng)豐富而且美容的效果也很好，但是每種食材都有自己的飲食禁忌和使用禁忌，希望大家在使用前對(duì)相關(guān)的保健常識(shí)有所了解。