有時(shí)候總聽(tīng)到，別和寶寶玩太瘋了，今晚寶寶會(huì)做噩夢(mèng)，寶寶做惡夢(mèng)，做父母的又怎樣能安心睡覺(jué)呢？那么如何幫寶寶趕走惱人噩夢(mèng)，還寶寶良好睡眠，這是每位媽媽的必修功課之一。但卻是一門不是那么容易的課程，那么應(yīng)該如何幫助寶寶趕走噩夢(mèng)呢？

網(wǎng)友求助

小編，你好!

我兒子現(xiàn)在19個(gè)月了，感覺(jué)他挺沒(méi)有耐性的。凡是他想要的東西，比如玩具、水杯、鑰匙圈等，如果我們沒(méi)能及時(shí)給他，他就會(huì)哭鬧個(gè)不停。即便我們叫他等一下，他也不會(huì)聽(tīng)。

不光是玩，就是做事的時(shí)候，他也是這樣的。上回他想要擰瓶蓋，擰了一會(huì)兒沒(méi)擰開(kāi)，就直接把瓶子扔掉了，自己還生氣地不行。請(qǐng)問(wèn)小編，我該怎么做，才能鍛煉他的耐性呢?

小編回復(fù)

這位媽媽，你好。

看了你的來(lái)信，小編覺(jué)得，你家這位小王子，還真是個(gè)“急性子”呢!不過(guò)，對(duì)于3歲前的寶寶來(lái)說(shuō)，耐性不足，也是正常的。

這是因?yàn)�，他們正處于一個(gè)特殊的時(shí)期：自我中心期。這個(gè)階段的寶寶，習(xí)慣把自己的需要放在首位。如果要求得不到滿足，就會(huì)通過(guò)扔?xùn)|西、哭鬧、發(fā)脾氣等方式，來(lái)宣泄自己的不滿。而耐性差的寶寶，除了有以上表現(xiàn)外，還具有自控力弱、做事情有始無(wú)終、愛(ài)依賴他人的毛病。

面對(duì)這種“三分鐘熱度”寶寶，家長(zhǎng)切不可大包大攬，幫寶寶“搞定”所有的事。因?yàn)檫@會(huì)給孩子一種錯(cuò)覺(jué)：“我要干什么就得馬上干什么”。當(dāng)寶寶的要求越來(lái)越多時(shí)，父母只會(huì)應(yīng)接不暇。

此外，對(duì)孩子大吼大叫，粗暴打擊也并不可取。因?yàn)槟慵�，孩子�?huì)更急，這樣就會(huì)讓事情更糟糕了。只有家長(zhǎng)有耐性，對(duì)孩子合理引導(dǎo)，才能幫他改掉壞毛病!

具體來(lái)說(shuō)，你可以從以下幾個(gè)方面入手：

首先，將時(shí)間具體化，給孩子灌輸“等 ”的意識(shí)。1歲多的小寶貝，很難聽(tīng)懂時(shí)間這個(gè)詞，大人常說(shuō)的“一下”、“一會(huì)兒”，對(duì)他來(lái)說(shuō)，也是那么的難以理解。

假如把抽象的“等”，變成一件具體的事情，寶寶理解起來(lái)就簡(jiǎn)單多了。當(dāng)寶寶下次提要求時(shí)，你可以說(shuō)“等媽媽洗完手就來(lái)”，或者說(shuō)“你先把這瓶奶喝完，我們?cè)俪鋈ネ?rdquo;，讓他明白：無(wú)論實(shí)現(xiàn)什么要求，都是需要一點(diǎn)時(shí)間的。

與此同時(shí)，你還需要讓孩子學(xué)會(huì)等待。當(dāng)他迫不及待地想要玩新買的玩具、聽(tīng)下一個(gè)故事、或者吃零食時(shí)，你不妨：讓他多等一下。讓孩子從1數(shù)到10、給他唱一個(gè)簡(jiǎn)短的歌曲、或者用其他的小玩具轉(zhuǎn)移他的注意力，在不斷重復(fù)的“延遲滿足”中，提升孩子的自我克制力。

在具體的訓(xùn)練過(guò)程中，你要根據(jù)孩子的年齡和承受力，來(lái)制定訓(xùn)練強(qiáng)度。1歲左右的小寶貝，剛開(kāi)始時(shí)，能等上幾分鐘已經(jīng)很不錯(cuò)了;2歲的孩子，訓(xùn)練強(qiáng)度就可稍大一些，你可以給寶寶其他選擇，但他的愿望，則要推遲到一段時(shí)間才能實(shí)現(xiàn)。

而當(dāng)3歲寶寶提出想去公園的要求時(shí)，你不妨準(zhǔn)備一本書，告訴他：“每天看10頁(yè)，等寶寶看完30頁(yè)、把這本書都看完的那一天，就可以去了。”

在這個(gè)過(guò)程中，你可能會(huì)遇到寶寶的“頑強(qiáng)抵抗”，比如大哭大鬧、亂扔?xùn)|西等，此時(shí)不妨狠下心來(lái)：他要哭，就讓他先哭一會(huì)兒吧。哭過(guò)之后，再來(lái)滿足也不遲!

當(dāng)然，除了這些常規(guī)的延遲訓(xùn)練，你還可以給寶寶制造一點(diǎn)”麻煩“。把他的牛奶藏一藏、玩具收一收、提升他常玩的游戲難度，在不斷設(shè)立新障礙的過(guò)程中，孩子的耐挫力得到提升，以后面對(duì)困難，也會(huì)更加從容淡定有耐性。

最后，小編想說(shuō)的是：孩子是父母的一面鏡子。無(wú)論做什么，只有父母做到有始有終，孩子也才不會(huì)虎頭蛇尾。這位媽媽，你說(shuō)是嗎?