剛進(jìn)入三伏天,很多兒童會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口臭、愛(ài)發(fā)脾氣和睡眠質(zhì)量不好等癥狀,那么就要小心了,這是上火的癥狀。中醫(yī)將上火分為實(shí)火和虛火兩種,其中實(shí)火又分為肝火、胃火、心火、脾火這幾種。今天小編將為各位媽媽介紹這些上火的癥狀及去火方法。
1.眼角
如果眼角有眼屎出現(xiàn),說(shuō)明孩子有肝火了, 這時(shí)的孩子往往容易發(fā)脾氣,不聽(tīng)話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。
2.舌頭
小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅,說(shuō)明有心火了。這時(shí)的孩子通常白天愛(ài)口渴,晚上愛(ài)折騰,睡不好覺(jué)。祛心火的食物有很多,比如:趕上夏天,可以買(mǎi)鮮蓮子,剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。
3.嘴角
仔細(xì)觀察,有些孩子經(jīng)?诮怯“白茬兒”, 是口干引起的,說(shuō)明有了脾火。可以尋來(lái)柿餅上的柿霜給孩子沖水,或是買(mǎi)來(lái)?xiàng)钐遥?給孩子吃。
要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃,厚膩,那就趕緊給孩子吃點(diǎn)至保定之類的小中藥,趕快把火滅了,否則,孩子很快就會(huì)給你顏色看看。