愛(ài)美女孩子最喜歡在自己的容顏投資，各種化妝品擺滿(mǎn)自己的梳妝臺(tái)。各種精油是必不可少的，薰衣草精油是首選的。萬(wàn)能的薰衣草精油它不僅能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺(jué)，使人可以心平氣和地面對(duì)生活。而且對(duì)心臟有鎮(zhèn)靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，對(duì)于失眠很有幫助�，F(xiàn)在小編就來(lái)告訴你薰衣草精油的6種正確的使用方法!

1、吸入法

把薰衣草精油滴入放滿(mǎn)熱水的浴缸里，不超過(guò)3滴，充分?jǐn)嚢柚�后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。如果沒(méi)有浴缸，可以在洗臉?biāo)�中滴入薰衣草精油，有助舒緩壓力、美膚安神。

2、蒸薰法

把清水倒進(jìn)香薰?fàn)t的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來(lái)，調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

3、按摩法

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動(dòng)，到頸部時(shí)，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點(diǎn)，按摩時(shí)必須一氣呵成，中途切勿停止，把2-3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3-4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩，按摩法可加強(qiáng)血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專(zhuān)業(yè)美容院在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下使用。