心理抑郁的表現(xiàn)不同于其他神經性的心理障礙，一般心理抑郁的患者由于癥狀的普遍性，有時會忽視自己的問題。如果你在生活中出現(xiàn)了以下困擾，就一定要警惕了，可能是心理抑郁在作怪。
一、感到情緒低沉，悶悶不樂
二、對生活感到沒意思、沒勁
三、自己感覺思維和反應總是比平時慢半拍
四、遇到事情經常自責、內疚，埋怨自己把事情搞糟了
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