原本兩三分鐘可以搞定的事卻費(fèi)了10分鐘，而且原先“爽”的感覺(jué)也一去不復(fù)返。

　　憋尿有害，輕重自選

　　神經(jīng)不容兒戲。不斷挑戰(zhàn)它的極限，它的彈性會(huì)逐漸減弱，直到某天失去控制。原來(lái)是忙到?jīng)]有時(shí)間去WC，后來(lái)是身不由己不得不去，而且去報(bào)到次數(shù)更頻密。包括晚上，不斷要求，甚至把你叫醒，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。然后是腎臟感染，甚至累及腎功能，或者是婦科感染，甚至累及生育。

　　五種不爽場(chǎng)景

　　場(chǎng)景一：膀胱先生的快感疲勞

　　原本兩三分鐘可以搞定的事卻費(fèi)了10分鐘，而且原先“爽”的感覺(jué)也一去不復(fù)返。

　　痛因分析：我們的“膀胱先生”是一個(gè)肌肉發(fā)達(dá)的儲(chǔ)尿、排尿器官，尤其排尿更是靠它的強(qiáng)力收縮才能得以維持。長(zhǎng)時(shí)間的憋尿，膀胱持續(xù)極度膨脹，肌纖維就像我們平時(shí)常見的橡皮筋，長(zhǎng)期處在過(guò)度拉伸狀態(tài)后，往往會(huì)失去原有的彈性。長(zhǎng)此以往，“膀胱先生”會(huì)處于疲勞狀態(tài)，于是出現(xiàn)排尿遲疑，排尿不暢。

　　補(bǔ)救措施：按摩下腹膀胱區(qū)或熱敷會(huì)陰部能促使排尿，可以每天晚上做，每次10分鐘。

　　場(chǎng)景二：感染在下三路蔓延

　　明明很注意，陰道炎還是沒(méi)完沒(méi)了。你又一次拒絕了老公的昂揚(yáng)斗志，我快好了，快好了——我到底什么時(shí)候能好啊?!

　　痛因分析：正常人尿道口周圍都有細(xì)菌寄居，雖然這些細(xì)菌經(jīng)常可以進(jìn)入膀胱，但并不都引起尿路感染，因?yàn)槟蛞嚎梢詻_走絕大部分細(xì)菌。如果長(zhǎng)期反復(fù)地讓“膀胱先生”極度膨脹，會(huì)使尿液中的“渣渣”沉積于膀胱內(nèi)，很容易引起尿路感染。有研究調(diào)查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發(fā)生率較正常者高12倍。頑固的細(xì)菌有時(shí)候還會(huì)逆行到腎臟引起更嚴(yán)重的腎盂腎炎。

　　除此之外，由于女性特殊的生理構(gòu)造——尿道較短，尿道和陰道距離較近，所以一次不經(jīng)意的尿路感染有時(shí)候會(huì)引起你的外陰搔癢、陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。嚴(yán)重的婦科感染還會(huì)影響你的床第之歡，甚至造成不育。