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月經(jīng)量到底多少才算少?

今年36歲的唐女士,孩子已經(jīng)4歲了,她每月一次的例假幾乎不用衛(wèi)生巾,有時(shí)用兩個(gè)護(hù)墊就行了,有時(shí)幾個(gè)月才來(lái)一次,這種情況已經(jīng)有兩年了。

  經(jīng)量減少 N種婦科病纏身

  結(jié)婚3年緣何未孕

  “我和老公都結(jié)婚3年了,卻一直懷不上孩子,我們都快絕望了。”前幾天,32歲的孟女士因不孕癥求助劉成藏。

  劉成藏檢查發(fā)現(xiàn)孟女士有很嚴(yán)重的附件炎和子宮內(nèi)膜炎,就詳細(xì)詢問(wèn)其病史。原來(lái),孟女士之前做過(guò)一次人流,從那以后,月經(jīng)量就明顯減少了,有時(shí)甚至只用護(hù)墊就解決了,雖然量少,但持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng),哩哩啦啦十多天。由于月經(jīng)很準(zhǔn)時(shí)就沒(méi)當(dāng)回事,沒(méi)想到就再也沒(méi)有懷孕過(guò)。

  劉成藏說(shuō),門診上遇到不少求治不孕癥的女性,問(wèn)及病史,才了解其月經(jīng)量很少,但由于經(jīng)期很準(zhǔn)就不太在意,檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)有子宮內(nèi)膜炎。子宮內(nèi)膜炎除了會(huì)引起月經(jīng)量減少,還有一個(gè)特點(diǎn),就是月經(jīng)淋漓不盡,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),多數(shù)是因?yàn)殛幍姥、宮頸炎沒(méi)有及時(shí)治療導(dǎo)致的上行感染,也有的是因?yàn)榉磸?fù)流產(chǎn)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損嚴(yán)重。

  月經(jīng)量多少才算少

  月經(jīng)量減少?gòu)尼t(yī)學(xué)上講,與女性自認(rèn)為的“減少”是有區(qū)別的。有的女性月經(jīng)量和以前相比少了就認(rèn)為是月經(jīng)量少了,其實(shí)不然,正常的月經(jīng)量是在30~80毫升(每次月經(jīng)濕透3片衛(wèi)生巾加上幾片護(hù)墊就屬正常的月經(jīng)量),少于30毫升(一片衛(wèi)生巾都濕不透)才稱之為月經(jīng)量少。“月經(jīng)量的改變,除了與婦科炎癥有關(guān)外,口服避孕藥、反復(fù)流產(chǎn)、內(nèi)分泌失調(diào)等也可能引起月經(jīng)量減少。”王麗娜提醒,月經(jīng)量偶爾減少不用過(guò)于擔(dān)心,如果月經(jīng)量突然減少,且連續(xù)2個(gè)周期以上,就應(yīng)到醫(yī)院排查原因,有流產(chǎn)史的女性,要做B超檢查了解子宮內(nèi)膜厚薄,看有無(wú)術(shù)后宮腔粘連等。


  月經(jīng)量無(wú)原因變少要查內(nèi)分泌

  還有一些女性,既沒(méi)有流產(chǎn)史也沒(méi)有婦科炎癥,月經(jīng)量卻突然減少。這是怎么回事呢?

  今年36歲的唐女士,孩子已經(jīng)4歲了,她每月一次的例假幾乎不用衛(wèi)生巾,有時(shí)用兩個(gè)護(hù)墊就行了,有時(shí)幾個(gè)月才來(lái)一次,這種情況已經(jīng)有兩年了。到醫(yī)院檢查也沒(méi)有婦科炎癥,但是臉上開(kāi)始長(zhǎng)斑,經(jīng)常失眠。進(jìn)一步了解,唐女士工作比較忙,又要照顧孩子、家庭,整天心情很煩躁。

  “女性在30歲以后卵巢就開(kāi)始走下坡路,激素分泌能力開(kāi)始下降,加之這個(gè)年齡段的女性來(lái)自工作和家庭的雙重壓力,更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。”劉成藏說(shuō),女性在35歲以后,出現(xiàn)月經(jīng)量突然減少,就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)內(nèi)分泌檢查。卵巢功能開(kāi)始減退,如果任其進(jìn)一步發(fā)展,可能會(huì)出現(xiàn)卵巢早衰,早早地閉經(jīng)。痛經(jīng) 不止是月經(jīng)帶來(lái)的痛

 

 

  月經(jīng)量變少你是哪種類型

  從中醫(yī)角度講,月經(jīng)量減少有四型,根據(jù)不同的類型,辨證治療。

  血虛型:經(jīng)量少、色淡。

  對(duì)策:補(bǔ)血養(yǎng)血。

  血淤型:月經(jīng)量少、色暗、伴有肚子疼。

  對(duì)策:活血化淤。

  腎虛型:月經(jīng)量少、色暗、怕冷,伴有腰膝酸軟。

  對(duì)策:補(bǔ)腎益精。

  痰濕型(西醫(yī)稱是代謝功能紊亂,多囊卵巢):多是肥胖的女性。

  對(duì)策:化痰利濕、調(diào)理氣血、減肥、鍛煉身體。

  1.選擇合適的避孕方式,盡量減少宮腔操作,保護(hù)子宮內(nèi)膜,減少婦科炎癥。

  2.別把緊急避孕藥當(dāng)常規(guī)避孕藥服用。

  3.定期婦檢,有炎癥積極治療,避免炎癥上行感染;經(jīng)前、經(jīng)期盡量不吃生冷食物,以免引起宮冷。

  4.合理飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,瘦的人多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,肥胖的人應(yīng)低脂低熱量飲食,運(yùn)動(dòng)配合藥物治療。