女人自摸胸部有什么好處
其實(shí)大多數(shù)女性都有纖維囊腫,但往往就是因?yàn)楹芏嗳硕贾滥夷[是個(gè)常見問題,所以即便感覺到了自己的囊腫也不那么上心了,可是纖維囊腫有良性、惡性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因?yàn)槌R、多見,慢慢就?huì)視而不見了,所以說,纖維囊腫決不是個(gè)可以忽視的情況,關(guān)愛自己,就應(yīng)該有勇氣去正視它們的問題,別因?yàn)樾邼M疾忌醫(yī)。
改善生活方式可防癌
乳腺癌的發(fā)生跟飲食、輻射、醫(yī)療、生活方式有關(guān)。蔬菜、水果、山藥、香菇、豆制品、胡蘿卜、綠茶等,可降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)?Х、膽固醇、不飽和脂肪酸、紅茶、維生素E等與乳腺癌發(fā)生沒什么關(guān)系。如果婦女經(jīng)常飲酒或總脂肪攝入量增加,尤其是絕經(jīng)后婦女肥胖,可能會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病率。
正常人群在40歲以后每年照一次X線或鉬鈀對(duì)乳腺?zèng)]有影響,但如果年輕的時(shí)候,尤其是在青春期經(jīng)常照X線對(duì)乳腺會(huì)有一定的影響。女性朋友們應(yīng)該學(xué)會(huì)呵護(hù)自己的乳房
乳腺癌防治專家提醒您:健康成年女性,每月乳房自檢十分重要.如有異常,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療,才是防治乳腺癌的關(guān)鍵!