王軍今年40多余，結(jié)婚已20年�，F(xiàn)在孩子長(zhǎng)大了，與他們夫妻分開(kāi)住了，他們夫妻間的性生活也多起來(lái)(有時(shí)候三天兩次)�？擅看涡陨�活后他們夫妻二人都腰痛，妻子下身偶爾還有血絲出現(xiàn)。王軍對(duì)此非常擔(dān)心;小麗是結(jié)婚不久的年輕女孩。她發(fā)現(xiàn)，與丈夫行房事時(shí)如達(dá)到高潮，不但當(dāng)時(shí)體酥神迷，第二天也渾身舒坦、精力旺盛;如未盡興，第二天往往會(huì)有些腰痛且精神不夠好。

NO、1 腰疼可能提示疾病

其實(shí)，性生活后腰痛是常見(jiàn)病。女性有宮頸炎時(shí)表現(xiàn)為小腹痛和腰酸癥狀，當(dāng)陰莖插入撞擊宮頸時(shí)疼痛加劇;伴有宮頸息肉者，房事后便會(huì)出血。發(fā)現(xiàn)性愛(ài)后出血，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確診后再根據(jù)醫(yī)生建議過(guò)性生活。男性若患有前列腺炎，房事后也可引起腰痛，也應(yīng)檢查確診。

NO、2 性事過(guò)頻可致腰痛

頻繁的性生活可引起腰痛，主要是腰部活動(dòng)量過(guò)大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產(chǎn)生酸痛，糾正方法要根據(jù)體力情況進(jìn)行有規(guī)律的性生活。

NO、3 未達(dá)高潮可致腰痛

性快感或性高潮的基礎(chǔ)，在于骨盆內(nèi)外生殖器官血管充血。

如果內(nèi)外生殖器官受刺激后發(fā)生充血，但未達(dá)到性高潮釋放，便有可能引起腰痛。這與部分女性在月經(jīng)期間骨盆充血、性欲升高而又不能達(dá)到性高潮時(shí)感到腰痛的情況相似。

另一方面，和諧的性生活對(duì)身體有多方面影響。性高潮時(shí)，腦啡肽大量釋放，不但產(chǎn)生欣快感，而且還具有止痛作用。有過(guò)婦檢經(jīng)歷的已婚女性都會(huì)有這樣的體會(huì)：當(dāng)醫(yī)生向陰道內(nèi)插入手指或器械時(shí)，會(huì)感到不適或輕微疼痛，而這種物體插入引起的不適或疼痛在兩情相悅的性生活中是不會(huì)感到的。

未達(dá)到性高潮與達(dá)到性高潮相比，由于腦啡肽分泌量不同，后者可能痛閾下降，使活動(dòng)后的一些不適感覺(jué)表現(xiàn)為模糊疼痛。此外，房事未盡興，對(duì)某些人的心理可產(chǎn)生短期負(fù)性影響，例如出現(xiàn)煩躁，感到疲勞、腰痛等。解決的辦法是：多與配偶交流溝通，加強(qiáng)性前、性后戲，提高性愛(ài)的質(zhì)量。倘若出現(xiàn)腰痛，采取按摩、洗熱水澡或適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，癥狀便會(huì)很快消失。

NO、4 中斷性生活可致腰痛

另外，有些夫妻為了延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，當(dāng)將要射精時(shí)故意中斷性生活。

從生理學(xué)上來(lái)看，中斷夫妻生活可使整個(gè)生殖系統(tǒng)和盆腔充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓仍長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)不能平靜，精囊等附件器官?zèng)]有排空。同時(shí)大腦還處于興奮狀態(tài)，無(wú)法得到很好的休息，長(zhǎng)此以往可以引起腰痛。對(duì)于女方來(lái)講，經(jīng)常性地中斷夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而導(dǎo)致腰痛、腰酸、腹腔痛、性欲降低和睡眠不好等現(xiàn)象發(fā)生。這種情況和性生活不能盡興相似。因此，夫妻間的性生活不提倡用這種故意中斷方法延長(zhǎng)時(shí)間，而應(yīng)順其自然，夫妻相互配合，力爭(zhēng)共同到達(dá)快樂(lè)的彼岸。偶爾有一方?jīng)]有達(dá)到性高潮也沒(méi)有必要過(guò)于在意。